Eláruljuk, idén január 21-re esik a Blue Monday-ként elhíresült nap, az év legszomorúbb napja. De valóban igaz, hogy ezen a napon érezzük magunkat a legnyomorultabbul?
Hogy miért is január harmadik hétfője a leglehangolóbb nap? Nos, az ünnepeknek vége, rájöttünk, hogy az újévi fogadalmainkat megint nem fogjuk betartani, visszarázódtunk a dolgos hétköznapokba, az idő szürke, havas, esős és borongós, nagyon messze van még a nyár, meg egyébként is, hétfő van… Nem csoda, hogy nincs kedvünk semmihez, igaz?
Bár az emberek nagy része egyébként sem csattan ki az örömtől hétfő reggelente, és a legkevésbé sem lehet motiváltnak nevezni őket, ez hatványozottan igaz január harmadik hétfőjére (bár felmerül a kérdés, mi a helyzet azokkal az országokkal, ahol vasárnap a hét első napja?). /Mindemellett az is érdekes tény, hogy a legtöbb ember hétfőn kap szívrohamot vagy stroke\-ot\./
Hirdetés
Dr. Cliff Arnall pszichológus megfigyelései alapján nevezte el a jelenséget Blue Monday-nek, azaz Szomorú Hétfőnek, amelyet egy bonyolult matematikai képlettel is alátámasztott, a fent szereplő tényezőkből.
Hirdetés
Hirdetés
Azonban nem kell elkeserednünk, lehúzni a rolót, és nyakig elmerülni az önsajnálat depressziós mocsarába, mondja Arnall.
Hirdetés
Ha elhatalmasodni érezzük magunkon a téli rosszkedvet, van néhány mód, amivel feldobhatjuk kókadozó hangulatunkat. Menjünk ki sétálni a szabadba! Igen, hideg van, de annál jobban fog esni egy kis mozgás.
Hirdetés
Ennek megfelelően változtassunk az étrendünkön is, itt a remek alkalom hozzá – a hideg idő és a sötétség ne legyen kifogás! Otthon is meg tudjuk mozgatni az átfagyott csontjainkat munka után, még csak ki sem kell tennünk a lábunkat.
Később egyébként gyanússá vált, hogy az egész csak egy áltudományos marketingfogás. Ekkorra azonban már annyira elterjedt a médiában az elmélet, hogy az sem tántorította el az embereket az ebben való hittől, hogy kiderült, Arnall mégsem volt a Cardiff Egyetem előadója.
Hirdetés
Néhány éve pedig elmondta, hogy eredetileg az lett volna a célja ezzel, hogy a jövő tervezésére motiválja az embereket, hogy koncentráljanak a pozitív dolgokra, ne pedig depresszióba essenek.
Akár igaz, akár nem, ne hagyd, hogy a Szomorú Hétfő elvegye a kedvedet – rengeteg idő áll előtted az évből ahhoz, hogy remekül érezd magad! Különben is, ez is csak egy hétfő, nem a világvége!
Kos-Kedden érdemes lassabban indulnod, mert ha kapkodsz, könnyen kimondhatsz valamit, amit később magyaráznod kell. A...
Hirdetés
Mindenegyben blog 2026. május 30. (szombat), 21:22
Komoly változást hoz a mai nap! Kos - Bika - Ikrek-Rák-Oroszlán-Szűz-Mérleg-Skorpió-Nyilas-Bak - Vízöntő - Halak figyelem!Hatalmas változást hoz a mai nap!Mai horoszkóp (VASÁRNAP)
Június elején véget ér a szenvedés: 4 csillagjegy számára jön a boldogság és a siker! ♋♈JÚNIUSI FORDULÓPONT – VÉGE A...
Mindenegyben blog 2026. május 29. (péntek), 21:01
Komoly változást hoz a mai nap! Kos - Bika - Ikrek-Rák-Oroszlán-Szűz-Mérleg-Skorpió-Nyilas-Bak - Vízöntő - Halak figyelem!Hatalmas változást hoz a mai nap!Mai horoszkóp (SZOMBAT)
???-????????? jól teszed, ha nem rohansz bele mindenbe azonnal, mert a mai nap inkább a nyugodtabb döntéseknek kedvez....
Mindenegyben blog 2026. május 28. (csütörtök), 21:08
Komoly változást hoz a mai nap! Kos - Bika - Ikrek-Rák-Oroszlán-Szűz-Mérleg-Skorpió-Nyilas-Bak - Vízöntő - Halak figyelem!Hatalmas változást hoz a mai nap!Mai horoszkóp (PÉNTEK)
Kos-Pénteken érdemes kicsit lassabban indítanod a napot, mert könnyen kapkodás lehet abból, ha mindent egyszerre akarsz...
Mindenegyben blog 2026. május 28. (csütörtök), 19:28
? Telihold Pénzhoroszkóp – A Hold fényében most megvilágosodik a pénzügyeid útja! Olvasd el, hogyan hat a telihold a csillagjegyed anyagi helyzetére! ?
♈ KOS – Semmi kétség nem fér hozzá, hogy a Telihold időszakában te leszel az, aki végre igazán érezhetően előrelép,...
Mindenegyben blog 2026. május 28. (csütörtök), 18:53
Ma este érkezik a Kék Hold: ennek a 6 csillagjegynek hatalmas szerencséje lesz !Május 28-án érkezik az év egyik legkülönlegesebb égi eseménye: a Kék Hold ? Cikk a hozzászólásoknál
