AZ ÚJ RIZSDIÉTA MOST AZ ŐRÜLET, NAPI 1 KILÓ MEGY LE!
Hirdetés
Hirdetés
Rengeteg fogyókúra létezik, de nem mind hatékony. Ezt a diétát tartják a leghatékonyabbnak és a legegyszerűbbnek. Nem kell több féle menüt összeállítani, nem kell a kalóriákat számolni. /Reggel megfőzzük az aznapi adagunkat és egész nap azt fogyasszuk\./
Hirdetés
A rizsdiéta folyamán a bélrendszer is kitisztul, ennek köszönhetően javul az emésztés.
.
RIZSDIÉTA.
Egy bögre rizst (2,5-dl-s bögrét használunk a méréshez) öntsünk egy edénybe és öntsük fel 6 dl vízzel, főzzük meg.
Hirdetés
Ízesítsük csilivel, zöldpetrezselyemmel ízlés szerint. A rizst osszuk el legalább 3 adagra, de az sem baj, ha 6 kisebb adagot készítünk belőle. Ez egy napi adag, a három nap folyamán nem fogyasztunk más élelmiszert, csak főtt rizst, tetszés szerint fűszerezve. Minden reggel frissen készítsük el a rizst és azt fogyasszuk egész nap.
Napközben igyunk meg 2 dl frissen facsart almalevet és 2 dl frissen facsart répa, vagy paradicsomlevet.
Hirdetés
Ezen felül fontos, hogy legalább 2 liter vizet fogyasszunk, hogy a méreganyagok kiürülhessenek a szervezetünkből!
A három nap folyamán ezt az étrendet kell betartanunk, ha nem nassolunk, 3 kiló könnyedén lecsúszik majd. Aki nagyobb súlyfelesleggel küszködik, havonta elvégezheti a rizsdiétát.
bidista.com
2016. augusztus 29. (hétfő), 07:58
Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:
Műanyag ablakod van? A hideg előtt érdemes ellenőrizni a beállítását – mutatjuk, mire figyelj!Régebben ősszel sokan...
Mindenegyben blog 2026. október 07. (szerda), 14:07
Már anem kell a koszos és zsíros sütőt súrolgatnom: egy barátnőm megmutatott egy trükköt, és most úgy néz ki, mint új korában, minden erőfeszítés nélkül! ⤵ ? Csak udvarias tagok mondanak köszönetet. ? Cikk a hozzászólásoknál >>>
.
