BOLDOGABB ÉLETRE VÁGYSZ? EZZEL AZ 5 LÉPÉSSEL ELÉRHETED!
Hirdetés
Hirdetés
A túl sok agyalás mindennapi probléma, szinte minden ember életét megnehezíti. /Minden egyes alkalommal leterheljüj vele az elménket, miközben ahelyett, hogy a jelen pillanatot élnénk meg, inkább a múlton, esetleg a jövőn gondolkozunk\./
Hirdetés
Ha túl sokat törjük a fejünket olyasmin, amin abban a helyzetben felesleges, akkor olyan problémákat okozhatunk saját magunknak, amike észre sem veszünk. Így toljuk magunk előtt a nemlétező, mégis nyomasztó gondokat, amiktől nehéz megszabadulni.
Freud személyiségmodellje szerint az emberi személyiséget három tényező alkotja.
Hirdetés
Az ösztönén (id) a személyiség ősi része, az egyetlen, amely születéstől fogva adott. Az ösztönén a személyiség összes öröklött, ösztönös és primitív aspektusát magába foglalja. Az én (ego), mivel az ösztönén nem képes megküzdeni az objektív valósággal, a pszichés funkciók másik készlete is kifejlődik, amelyet énnek vagy egónak nevezünk. Fő feladata, hogy az ösztönén érdekében a külvilág és az ösztönén között közvetítsen, arra törekszik, hogy a valóság-elvet érvényesítse az öröm-elvvel szemben.
Hirdetés
A harmadik pedig a felettes én (szuper ego) a felettes én a szülői és társadalmi értékeket foglalja magába. Az dönti el, hogy mi a helyes vagy helytelen.
Az ego hozza létre azt a védelmi mechanizmust, amiről azt hisszük, megvéd minket bizonyos élethelyzetekben, és ezen keresztül fantáziálunk, idealizálunk és gondolunk túl dolgokat. Ahhoz, hogy elkerülhessünk azt, hogy túlgondoljunk mindent, meg kell értenünk, miért félünk a jelentől, és miért húzódunk vissza a gondolatainkba.
Hirdetés
Ha már nem segítenek a mantrák, vagy az, hogy kimész a szabadba, egyszerűen tedd a legegyszerűbb dolgot: Engedd el! Ne kapaszkodj egy ártó gondolatfoszlányodba sem! Íme egy kis segítség:
Fogadd el: mindazt ami van, ami volt, és ami még rád vár!
Bocsásd meg: mindazt, amivel mások ártottak neked, és azt, amivel te ártottál másoknak!
Légy hálás: mindazért, ami (tárgyi és nem tárgyi) értéked van, hiszen kiérdemelted!
Légy alázatos: fogadd el, hogy te nem vagy senki alatt, és senki felett sem, illetve azt, hogy jó az, ha nem vagy tökéletes!
Légy türelemmel: hiszen idővel úgyis rájössz, miért történt minden, amit most nem értesz az életedben!
Mindenegyben blog 2026. április 13. (hétfő), 18:13
Hirdetés
Drámai hír érkezett Szijjártó Pétertől !Somogyi András jelentette be ! – erre sajnos nem volt felkészülve az ország ! Cikk a hozzászólásoknál olvasható >>>
Drámai hír érkezett Szijjártó Pétertől !Somogyi András jelentette be ! – erre sajnos nem volt felkészülve az ország !...
Hirdetés
Mindenegyben blog 2026. április 10. (péntek), 06:56
Vajon felismered, ki rejtőzik a történet mögött? ?️♀️✨ Az életének első pillanatai szinte hihetetlenek voltak, hiszen az utcán jött világra, és egy időben még a látását is elveszíthette. ?? Mégis olyan erő és tehetség volt benne, amely végül messze repítette a nyomorból, egészen a világhírnévig. ??️ Sorsa tele volt fájdalommal, küzdelemmel és kemény fordulatokkal, ő mégis élő bizonyítéka lett annak, hogy a legnehezebb indulásból is születhet legenda. ??️ Nézd meg a legfelső kommentet, ott megtalálod a nevét, és még több képet is láthatsz róla! ??
Kitalálod, ki ő? Az utcákról a világhírnévig – egy ikon felemelkedése!Edith Piaf története már születésének...
Mindenegyben blog 2026. április 10. (péntek), 06:38
Ez a meghitt felvétel egy legendás hollywoodi színészt és a feleségét mutatja egy ritka, nyugodt közös pillanatban ?️?️. A művész generációk szívébe lopta be magát különleges szerepeivel, amelyekben a derű, az érzékenység és az utánozhatatlan báj egyszerre volt jelen ??. Ezen a képen most nem a csillogás, hanem az emberi oldala kerül előtérbe, és éppen ettől ennyire különleges ez a pillanat ??. Vajon te rögtön felismered, kik láthatók rajta? ?? Nézd meg a legfelső kommentet, ott a megfejtés! ?⬇️⬇️⬇️
Bármikor rossz kedvem van,megnézem ezt: Hofi Géza: Kossuth díj – bepisilsz a röhögéstől ha ezt megnézed!Kossuth-díjas...
Mindenegyben blog 2026. január 27. (kedd), 15:14
Kitalálod, kiről van szó? ?? A 2000-es években igazi szívtipró volt, amerre csak járt, megőrültek érte a rajongók! ?? Ma viszont sokan alig ismerik fel… ? Mi történhetett ezzel a sztárral, aki egykor a fél világ kedvence volt? ? Az átalakulása szó szerint letaglózó! ?? ?? Nézd meg a fotókat és a teljes történetet az alábbi kiemelt hozzászólásban! ⬇️⬇️⬇️