A szőlő sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Magas a káliumtartalma, ami egyébként vízhajtóként hat, de van benne gyümölcssav és szőlőcukor is.
/A szőlőmagnak pedig pozitív hatása van a vérnyomásra és a magas koleszterinszintre\./
A szőlő, cukortartalma miatt energiát ad és így érdemes kipróbálni a stresszhelyzetekben.
A szőlő jótékony hatását a kozmetikában is élvezhetjük. Selymessé és feszessé teszi a bőrt, gyümölcssavainak köszönhetően pedig fényessé teszi azt, megújítja a bőrsejteket.
Hogyan használjuk a szőlőt házi receptként?
Készíthetünk a szőlőből arcmaszkot. 1 evőkanál piros szőlőlevet össze kell keverni ugyan annyi mézzel, egy kis olivaolajjal, és 1 evőkanál liszttel. Ha ezzel elkészültünk, kenjük az arcunkra, hagyjuk rajta legalább húsz percet. Jó hatással lesz bőrünkre.
Használhatjuk a szőlőt arcradírként is, ugyanis jó gyógyír a pigmentfoltokra, és a szeplőkre, mert halványítja azokat.
Az ősz közeledtével érdemes jobban odafigyelni egészségünkre. A szervezetünknek szüksége van vitaminokra, a szőlő pedig erre tökéletesen alkalmas. Nem csak betegségeket gyógyíthatunk és előzhetünk meg vele, hanem még a kozmetikában is jól alkalmazható. Ne fosszuk meg magunkat ettől!
Szerző: Bruszel Dóra
