AMINDENIT! 40 kilót fogyott Gáspár Evelin! Így néz ki most :

Hirdetés
AMINDENIT! 40 kilót fogyott Gáspár Evelin! Így néz ki most :
Hirdetés

Gáspár Evelint duci kislányként ismerték meg anno a nézők, azóta csinos nővé érett

Közösségi oldalán osztotta meg:.

"Mivel nap, mint nap kapok üzeneteket a “fogyásomat illetően”, szeretnék pár sort megosztani veletek! /13 éves koromban kezdtem a testem átformálását\./

Hirdetés
Azóta eltelt 11 év és leadtam körülbelül 40kg-t és nőttem 18cm-t! Viszont már nem az akkori önmagamhoz viszonyítom magam, hiszen nyílvánvaló a nagy változás.
Hirdetés
A két kép között 1 év telt el. Azóta nagyon sokat fejlődtem és változtattam mind az edzésformát és a táplálkozást illetően. Büszkén jelentem ki, hogy a rendszeres sport és tudatos táplálkozás már szerves része az életemnek és nem okoz nehézséget ezen tényezőkre figyelni és beiktatni a mindennapokba. Egy jó tanács: sosem másokhoz viszonyítsátok a testetek, hanem saját magatokhoz, hiszen magatokhoz képest tudtok nagyot fejlődni.
Hirdetés
Ezenfelül, nincsennek csodaszerek csak kitartás, tudatos táplálkozás és rendszeres sport!♥️"

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Mivel nap, mint nap kapok üzeneteket a “fogyásomat illetően”, szeretnék pár sort megosztani veletek! 13 éves koromban kezdtem a testem átformálását. Azóta eltelt 11 év és leadtam körülbelül 40kg-t és nőttem 18cm-t! Viszont már nem az akkori önmagamhoz viszonyítom magam, hiszen nyílvánvaló a nagy változás. A két kép között 1 év telt el. Azóta nagyon sokat fejlődtem és változtattam mind az edzésformát és a táplálkozást illetően. Büszkén jelentem ki, hogy a rendszeres sport és tudatos táplálkozás már szerves része az életemnek és nem okoz nehézséget ezen tényezőkre figyelni és beiktatni a mindennapokba. Egy jó tanács: sosem másokhoz viszonyítsátok a testetek, hanem saját magatokhoz, hiszen magatokhoz képest tudtok nagyot fejlődni. Ezenfelül, nincsennek csodaszerek csak kitartás, tudatos táplálkozás és rendszeres sport!♥️

@ evelingaspar által megosztott bejegyzés, Szept 15., 2018, időpont: 4:08 (PDT időzóna szerint)

2018. szeptember 18. (kedd), 18:08

Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:

Hirdetés
Kapcsolódó cikkünk
? Megmérgezték Gáspár Evelint – Győzike megrendülten nyilatkozott

? Megmérgezték Gáspár Evelint – Győzike megrendülten nyilatkozott: „Az italába tettek...

Elolvasom a cikket

Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.

Hirdetés
Hirdetés

Cikkajánló

Mindenegyben blog
2026. augusztus 19. (szerda), 20:02
Hirdetés

Drámai nap a vasúton: több száz utast szállítottak le, négy ember meghalt!

Drámai nap a vasúton: több száz utast szállítottak le, négy ember meghalt!

Fekete kedd a magyar vasúton: négy ember halt meg néhány óra alatt, több száz utast szállítottak leNégy különálló...

Hirdetés
Mindenegyben blog
2026. augusztus 19. (szerda), 18:47

Vitézy bekeményített: akkora összeg került elő, hogy még Várkonyi Andrea is pislogott! ????? ? ?????́???́??́?????́?!

Vitézy bekeményített: akkora összeg került elő, hogy még Várkonyi Andrea is pislogott! ????? ? ?????́???́??́?????́?!

Vitézy keményen visszaszólt: közel 100 milliárdos fordulat jöhet az M6-osnál – Mészároséknál is figyelhetnekHatalmas...

Mindenegyben blog
2026. augusztus 19. (szerda), 17:35

Az Európai Ügyészség hatalmas hírt közölt Magyarországról– most kezdődik csak igazán!????? ? ?????́???́??́?????́?!

Az Európai Ügyészség hatalmas hírt közölt Magyarországról– most kezdődik csak igazán!????? ? ?????́???́??́?????́?!

Politikai földrengés: Magyarország belépett az Európai Ügyészségbe – indulhatnak a nyomozások!Magyarország hivatalosan...

Mindenegyben blog
2026. augusztus 19. (szerda), 06:25

Mindössze 18 éves volt: tragikus körülmények között meghalt Vanda

Mindössze 18 éves volt: tragikus körülmények között meghalt Vanda

Felfoghatatlan tragédia Miskolcon: a műtőasztalon vesztette életét a 18 éves VandaEgy régóta várt műtét végződött...

Mindenegyben blog
2026. augusztus 19. (szerda), 06:17

Tragédia a műtőasztalon: átszúrhatták egy 18 éves lány szívét a miskolci kórházban! ????? ? ?????́???́??́?????́?!

Tragédia a műtőasztalon: átszúrhatták egy 18 éves lány szívét a miskolci kórházban! ????? ? ?????́???́??́?????́?!

Tragédia a műtőasztalon: megsérült egy 18 éves lány szíve – nyomozás indult a miskolci kórházi haláleset miattSúlyos...

Mindenegyben blog
2026. augusztus 19. (szerda), 05:44

Magyar Péter felrobbantotta a Facebookot: itt az eddigi legkomolyabb ügy – vége a dalnak!

Magyar Péter felrobbantotta a Facebookot: itt az eddigi legkomolyabb ügy – vége a dalnak!

Politikai bomba robbant: Magyar Péter megnyitja a dossziékat – 400 milliárd forint útját vizsgálják át!Nyilvánosságra...

Mindenegyben blog
2026. augusztus 18. (kedd), 21:23

11 megyére lecsapnak a zivatarok: viharos szél és jégeső is érkezhet

11 megyére lecsapnak a zivatarok: viharos szél és jégeső is érkezhet

Vihar veszélyeztetheti az augusztus 20-i programokat – 11 vármegyére adtak ki figyelmeztetést!Zivatarok érkezhetnek az...

Mindenegyben blog
2026. augusztus 18. (kedd), 20:33

Pszichológus elemezte Magyar Péter viselkedését – döbbenetes következtetésre jutott!

Pszichológus elemezte Magyar Péter viselkedését – döbbenetes következtetésre jutott!

Pszichológus Magyar Péterről: „szuper tehetség”, akinek őszintesége alapjaiban formálta át a politikátAz őszinteség...

Hirdetés
Hirdetés