Egy hónapja éhgyomorra iszom a vizet. Ez történt
Egy japán magazinban olvastam róla először, és elég szkeptikus voltam...
Feltűnt már, hogy a japán nőknek milyen légiesen könnyed alakja van és milyen porcelán bőrük? /A titok után kutatva jutottam el egy nagyon egyszerű életmódtipphez\: a japánok ugyanis minden reggelüket azzal kezdik, hogy éhgyomorra megisznak egy pohár vizet\./
Frissebbnek és egészségesebbnek éreztem magam. Már pár nap után szinte éreztem, ahogy a több folyadék távolítja el a méreganyagokat.
Jobb lett az emésztésem, ráadásul nem is kívántam folyton rágcsálni, és az éhségérzetem is csökkent.
Ezért aztán fogytam is pár kilót. A felgyorsult emésztés és a kevesebb bevitt kalória csodákra képes.
Elmúlt a gyomorégésem is, ami pedig rendszeresen kínzott korábban. Mostanában már a nehéz ételek után sem jelentkeznek a kellemetlen tünetek.
Tényleg szebb lett a bőröm! Ehhez az is hozzátatozik, hogy korábban nem volt túl jó álapotban: rendszeresen megkaptam, hogy idősebbnek tűnök a koromnál.
Korábban minden hónapban kellett vágni a hajam végéből, olyan gyorsan töredezett, a rendszeres vízivással viszont nem csak ez a probléma oldódott meg de még fényesebb is lett.
Már nincsenek húgyuti fertőzéseim. Korábban minden antibiotikumos kezelés ellenére rendszeresen előfordultak kellemetlen, felfázás szerű tünetek, de mivel a rendszeres folyadékfogyasztás miatt mosdóba is gyakrabban járok, ez a probléma magától kiürült.
Idén nem betegedtem meg! A vízivási maratont még bőven télvíz idején kezdtem, és bár nagyon tartottam a februári fertőzéshullámtól, én minden gyógyszer nélkül megúsztam.
És mindehhez csak annyit kellett tennem, hogy a napot egy pohár vízzel indítom, és utána várok 45 percet a reggeli előtt. Ezen kívül minden más mehet a normális kerékvágásban. Szerintem megéri!
2022. április 24. (vasárnap), 17:28
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
