Elmúltam 60 éves, és ez a növény enyhítette a látásromlásomat, lepucolta a zsírt rólam, de más is történt...
A cékla különleges ízvilágot képvisel, és sokan kedvelik savanyúságként fogyasztva. Ezenkívül azonban számos hasznos egészségügyi előnnyel rendelkezik.
/Így többek között javítja a vérkeringést, segít enyhíteni a látásunk romlását, tisztítja a vastagbelet, segít abban, hogy csökkenjen a máj elzsírosodása, valamint akár a fogyókúrában is megbízható szövetségesre találhatunk benne\./
Hatékony segítség a stressz ellen, mivel olyan anyagokat tartalmaz, mint a triptofán, amely idegnyugtató hatású. Ezen kívül ez az egyszerű és olcsó zöldség gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású összetevőkben is igen gazdag, ezért sikerrel veszi fel a harcot a szabad gyökök ellen, támogatja az immunrendszert és általános egészségügyi állapotunkat.
Hirdetés.
Sokféle formában fogyaszthatjuk, itt most egy cékla saláta receptet osztunk meg Veled.
Hámozzunk meg 3 db céklát, főzzük meg vízben egy kevés sóval, majd kis szeletekre vágva tegyük egy tálba. Vágjunk fel két fej vöröshagymát, és keverjük a céklához, majd adjunk hozzá extra szűz olíva olajat és ecetet, majd ismét sózzuk ízlés szerint.
A végén meglocsolhatjuk egy kis salátaecettel, majd hagyjuk állni 1 órán keresztül.
Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy barátaid is tudjanak róla!
Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Diagnózist kizárólag orvos állíthat fel! Betegség esetén fordulj orvoshoz, az orvosi kezelést semmilyen más eljárás nem helyettesítheti! Jó egészséget kívánunk!
A céklára való érzékenység, allergia esetén, valamint hogyha súlyos egészségügyi problémákkal küzdünk, mindenképp konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt kúraszerűen alkalmaznánk.
A borítókép illusztráció!
2022. január 22. (szombat), 22:07
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
