Ha így fogyasztanád a céklát nem lennének méreganyagok a májadban és egészségügyi problémákkal sem lenne gondod!
Hirdetés
Hirdetés
A máj számára az egyik leghasznosabb zöldség a cékla, amely igen erős méregtelenítő, és regeneráló hatással rendelkezik. /Mivel a májunk az egyik legfontosabb szervünk, ajánlott maximálisan odafigyelnünk arra, hogy megfelelően működjön, és egészséges legyen\./
Hirdetés
Ha a májunk nem működik jól, akkor nem tudja kiszűrni a méreganyagokat, és idővel különböző betegségekkel kell szembesülnünk.
Hirdetés
Nagyon sok magnéziumot, kalciumot, vasat, káliumot, C-vitamint, foszfort, mangánt, beta-karotint, és B-vitamint tartalmaz.
Hirdetés
A cékla erős májvédő hatással rendelkezik, és serkenti a májműködést.
Ha rendszeresen fogyasztunk célkalevet, akkor nagy mértékben lassíthatjuk a krónikus májbetegségek előrehaladását. Zsírmáj esetén is nagyon hatásos lehet a cékla.
Készítsünk friss céklalevet, és fogyasszuk rendszeresen!
Hozzávalók:
1 nagyobb cékla
1 sárgarépa
1 fél citrom
Elkészítés:
1.Mossuk meg a céklát, és a sárgarépát alaposan, majd hámozzuk meg.
Hirdetés
2.Ha sikerült biozöldségeket beszereznünk, akkor nem muszáj meghámozzuk, főleg, ha frissek.
Hirdetés
3.Vágjuk kisebb darabokra, majd tegyük gyümölcscentrifugába. A végén adjuk hozzá a citrom levét, és még egy kevés vizet is adhatunk hozzá, ha nem lett elég leves.
Minden nap fogyasszunk el egy adagot, és azután egészen biztosan nem kell aggódnunk a májunk egészségéért.
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
