„Leolvasztja” rólad a hasi zsírt. 4 nap, mínusz 4 kiló. Ez a gyümölcs kifejezetten pocak ellen van
Hirdetés
Hirdetés
Elképesztő, mit művel a hasi zsírral ez a gyümölcs, ha 4 napig csak ezt eszed!
Ez egy kevésbé ismert módszer, de annál hatásosabb, és csak 4 napot kell kibírni. /Ezalatt 4 kilót is fogyhatunk, és szabályosan eltűnik a pocakunk\./
Hirdetés
Nem mellesleg, javul az emésztés, és a bőrünk állapota is. Elmondjuk, hogy miért!
Míg más diéták kifárasztanak, és folyamatosan éhezünk, addig a banándiétától nem maradsz éhesen, és még a cukorigényünket is kielégíti.
Hirdetés
A legjobb rész, hogy annyi banánt eszünk, amennyit csak akarunk!
A banán 74 százaléka víz. De a benne található természetes cukor és temérdek szénhidrát elképesztő energiaforrássá teszik. Sokan ezért edzésekhez használják, például testépítők!
A banándiétát úgy kezdjük, hogy hazaviszünk egy nagy rakás banánt! Ezen túl csak víz és tej fog kelleni, minden mást elfelejthetünk a következő 4 napra!
A banánt bármilyen formában fogyaszthatjuk, csinálhatunk tejes, hűsítő italt is belőle.
Hirdetés
A legegyszerűbb, ha azt követjük, hogy amikor éhesek vagyunk, eszünk banánt, annyit, amennyitől jól lakunk. Eleinte még érezhetjük azt, hogy éhesek maradtunk, vagy kívánunk mást is, de a szervezet hamar hozzászokik a banánhoz.
Mivel a diéta alatt a szervezet nem kap más tápanyagot, ezért tisztulásba kezd, és kimossa magából a méreganyagokat. Igyunk sok vizet, hogy még jobban segítsünk neki!
Az is jó hír, hogy a banán tartalmaz boldogsághormonokat, így még a levertségtől sem kell tartanunk.
Hirdetés
Hogy hol hat a legjobban a diéta? A has és deréktájékon! Folyadékot és zsírt is veszítünk, ezért hamar lapos hasra ébredhetünk!
tudasfaja.com
2019. július 12. (péntek), 21:17
Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
Mégis lesz idén fehér karácsony! Sopronban már havazik – fotón, videón a hótakaró Szokatlan, ám annál varázslatosabb...
Mindenegyben blog 2025. december 24. (szerda), 11:15
1 Perce érkezett ! Most jött a hír a gépjárműadókról: mélyen a zsebbe kell majd nyúlni mindenkinek -ez lesz, ha tetszik ,ha nem!! ? Cikk a hozzászólásoknál >>>
