10 másodperc alatt megállítható a vérzés ezzel a módszerrel
Már ősein is ismerték azt a módszert, amellyel a vérzést másodperceken belül sikerül megállítani. Az eddig ismert...
Vékony comb , és formás hátsó. Naponta csak 7 perc. Kipróbált módszer
A comb, derék, oldal, és has a legkritikusabb testrészeink, ahol felgyülemlik a zsír nagyon könnyedén, de ledolgozni...
EZ TÖRTÉNIK, HA MINDENNAP EGY SZELET HAGYMÁVAL A ZOKNIDBAN ALSZOL
A kínai orvoslásból ismeretes, hogy az úgynevezett meridiánok a talpban összegződnek, azaz a talpban végződik az összes...
Megmutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg a hátfájástól, ha ezt a pontot masszírozod
Az akupunktúra és akupresszúra szerint minden szervünk kivetítődik a talpunkra, vagyis egy vagy több pont masszírozása...
Szódabikarbóna a gyógyszeripar réme.
Összerázkódtam gyerekkoromban, mikor édesanyám lenyelt egy kanál szódabikarbónát ha égett a gyomra. Fúj, szörnyű az...
30 napos guggolás kihívás – feszes popsi, formás combok
Mit szólsz egy kis kihíváshoz? A mozgásban is nagyon jó célokat kitűzni, és nem csak egy bizonyos forma elérését...
Ezt tedd ébredés után, ha fogyni szeretnél és az egészséged is fontos!
Ha belegondolunk, szinte minden ami körbevesz bennünket, mérgezőanyagokat is tartalmaz, hiszen a levegőben, vízben, az...
“1 évig mézes citromos vizet ittam reggelente, megváltozott az életem!”
Ez a cikk Crystal Davis történetét mondja el, aki egy hihetetlen átalakuláson esett keresztül, mert egy éven át minden...
Minden dohányos számára kötelező: az elixír, ami megtisztítja a tüdődet!
Ha valaki már több mint öt éve dohányzik, annak kétségkívül jelei vannak, például az állandó vagy időszakos köhögés. A...
Ezzel az egyszerű gyakorlattal karcsú derekat és lapos hasat varázsolhatsz magadnak!
Ezt a haserősítő, derékkarcsúsító technikát a jógában is szokás alkalmazni. A gyakorlat végzése közben a has olyan...