Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”

Nem az ápolatlanság okozza

Az „öregszag” természetes élettani jelenség, amely már 40 éves kor körül megjelenhet, majd az évek múlásával fokozatosan érzékelhetőbbé válhat. /Sokan tévesen azt gondolják, hogy a kellemetlen testszag hátterében a hiányos tisztálkodás áll, pedig valójában a bőrben zajló kémiai folyamatok okozzák\./

A jellegzetes szagért egy 2-nonenal nevű vegyület felelős, amely az omega–7 zsírsavak oxidációja során keletkezik.

Az életkor előrehaladtával lassul a sejtek regenerációja, miközben az oxidációs folyamatok felerősödnek. Emiatt az „öregszag” az öregedés természetes velejárója, és hagyományos tisztálkodással nem távolítható el teljesen.

Szakértők szerint az illat leginkább a fű, az érlelt sör és a hajdina különös keverékére emlékeztet. Általában nem erős, viszont tartós lehet. Parfümmel vagy dezodorral részben elfedhető, de ez nem szünteti meg a kialakulásának valódi okát.

Így lehet mérsékelni az „öregszagot”

A kutatók szerint a 2-nonenal egykor evolúciós szerepet is betölthetett, mivel segíthette a fiatalabb és idősebb egyedek megkülönböztetését. A szag erősségét ugyanakkor nemcsak az életkor befolyásolhatja. Hormonális változások, az étrend és bizonyos betegségek – például cukorbetegség vagy májproblémák – szintén hatással lehetnek a testszagra.

Az „öregszag” teljesen nem szüntethető meg, de tudatos életmóddal mérsékelhető.

Az antioxidánsokban gazdag ételek, például a gombák, a friss zöldségek és a gyümölcsök fogyasztása lassíthatja az oxidációs folyamatokat. Fontos a megfelelő folyadékbevitel, valamint érdemes kerülni az alkoholt és a dohányzást is.

A bőrápolás során kímélő, szintetikus anyagoktól mentes tisztálkodószereket ajánlott választani, hogy megmaradjon a bőr természetes védőrétege. Az életmódváltás nemcsak a kellemetlen szag mérséklésében segíthet, hanem a bőr egészségének és fiatalosabb állapotának megőrzéséhez is hozzájárulhat.

 

 

2026. július 19. (vasárnap), 15:13