1 perce érkezett ! Nyugodjon békében!Hírtelen otthonában érte a halál a sportolót
Hirdetés
Hirdetés
Meghalt a világ egyik legnagyobb testépítője: Ilija Jefimcsik
Szívroham végzett a belorusz testépítővel.
/Szeptember 6\-án, 36 éves korában szívrohamot kapott otthonában Ilija Jefimcsik, a világ egyik legismertebb testépítője\./
Hirdetés
Felesége, Anna azonnal megkezdte a szívmasszázst, amíg a mentők megérkeztek. A sportolót helikopterrel szállították kórházba, ahol napokig küzdöttek az életéért, de sajnos nem tudták megmenteni. Anna elmondása szerint két napig még újra dobogott a szíve, ám az agyműködése leállt.
Hirdetés
16 500 kalóriás napi étrenddel készült céljai elérésére
Jefimcsik, aki 272 kilogrammot tudott fekve kinyomni, minden nap 16 500 kalóriát fogyasztott, hogy elérje célját, és több legyen 172 kilogrammnál. Hatalmas mennyiségű ételt evett naponta, például 108 darab sushit és 2,5 kilogramm steaket, hogy fenntartsa masszív izomzatát. Nagy példaképei Arnold Schwarzenegger és Sylvester Stallone voltak, akik inspirálták őt a testépítés világában.
Hirdetés
A „Gólem” és „A mutáns” beceneveken vált híressé
Jefimcsik a világ egyik legerősebb testépítőjeként szerzett hírnevet. A „Gólem”, a „150 kilós szörnyeteg” és „A mutáns” beceneveken is ismert sportoló lenyűgöző erőnléti teljesítményével és hatalmas testalkatával vívott ki elismerést a testépítő közösségben. Halála megrendítette a rajongóit és az egész sportvilágot.
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
Ennyi lehetne az átlagnyugdíj – részletek a bérarányos emelésrőlAz elmúlt években a nyugdíjas társadalom egyre...
Hirdetés
Mindenegyben blog 2025. augusztus 20. (szerda), 14:09
RENDKÍVÜLI FIGYELEM!PERCEINK VANNAK HÁTRA: BRUTÁLIS FELHŐSZAKADÁS ÉRKEZIK 1-3CM JÉGESŐVEL,: ezekre a megyékre riasztás jött – Aki itt él, zárjon be mindent, hatalmas vihar érkezik, mutatjuk mikor!
Most jött! Kimondták a Pfizer és a Moderna Covid-19 vakcinák ritka mellékhatásárólSzívizomgyulladás miatt szigorítják a...
Mindenegyben blog 2025. augusztus 19. (kedd), 16:27
Borzalmas hír jött ma reggelre– tegnap éjszaka örökre lehunyta szemét… Gyászba borult az egész MAGYARORSZÁG!hatalmas név távozott közülünk! Cikk a hozzászólásoknál >>>
