40 éves kor felett, csak heti 3 napot kellene dolgozni, a kutatók szerint!
Hirdetés
Hirdetés
A kutatók felfedezték annak az okát, hogy miért nem kellene a 40 év feletti személyeknek túl sokat dolgozniuk.
Nem szeretjük bevallani, de az idő múlásával veszítünk a jártasságunkból. /Okosabbak leszünk, de csökken a memóriánk és a koncentrálóképességünk\./
Hirdetés
Egy csapat Melbournei tudós bebizonyította, hogy 30 ledolgozott óra egy héten jó hatással van az emberi szervezet kognitív funkciójának a fejlődésére, de a termelékenység csökkenéséhez vezet.
Hirdetés
Ez a kísérlet 3500 – 40 év feletti hölgyön és 3000 – 40 év feletti férfin lett elvégezve.A tanulmány írója, Colin McKenzie professzor kifejtette, hogy a résztvevők több tesztet is el kellett végezzenek, ezek között volt olvasás és memóriateszt is.
Egy bizonyos szintű intellektuális stimulálás jót tesz előrehaladott korban, de ha ezt túlzásba viszik akkor egymással szembeni ellentétes hatások alakulnak ki.
A tudósok megállapították, hogy ennek a tesztnek az eredménye nagyon fontos, mivel több országban is a nyugdíjkorhatárt szeretnék egyre idősebb korra kitolni, ami azt jelenti, hogy az emberek többet kell dolgozzanak.
Hirdetés
McKenzie professzor véleménye szerint pedig ez a korosztály 3 napot kellene dolgozzon egy héten.
A legjobb megoldás az lenne, ha a 40 év feletti személyek rövidebb munkaidőben dolgoznának, mert ez stimulálja az agyat, de nem terheli túl.
McKenzie azt mondja nekünk, hogy találjuk meg az egyensúlyt az életben, mert ennek nagy hatása lehet a közérzetünkre és az egészségünkre.
Ne feledjük, a pénz fontos, de nem a legfontosabb dolog az életünkben.
Hirdetés
Senki sem arra akar emlékezni, hogy az egész életét a munkahelyén töltötte, vannak ennél sokkal fontosabb dolgok, pl. a szabadidőnket töltsük a családunkkal, utazzunk.
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
Erős földrengés rázta meg Törökországot – több épület összeomlott, sérültek és eltűntek is vannak ??Vasárnap este...
Mindenegyben blog 2025. augusztus 10. (vasárnap), 19:25
Borzalmas hír jött ma estére– tegnap éjszaka örökre lehunyta szemét… Gyászba borult az egész MAGYARORSZÁG!hatalmas név távozott közülünk! Cikk a hozzászólásoknál >>>
