A szakértők szerint ezért kellene abbahagynod a tehéntej fogyasztását
Hirdetés
Hirdetés
A táplákozásszakértők szerint minél gyorsabban abba kellene hagyni a tehén tejének fogyasztását!
A tehéntej fogyasztása körül még mindig megosztottak a táplálkozással foglalkozó szakemberek véleményei, ugyanis vannak olyanok, akik szerint a tehéntej remek kalciumforrás, azonban Bodo Melnik nutricionista kutató szerint ez az állati eredetű termék ártalmasabb az emberi egészségre nézve, mint amennyi jótékony hatással rendelkezik.
/Egy kisbaba számára a legtáplálóbb energiaforrás az anyatej, amelyben megfelelő arányban vannak jelen a növekedést elősegítő tápanyagok és a baba immunrendszerét erősítő molekulák\./
Hirdetés
Azonban érdekes, hogy az ember az egyetlen olyan emlős, ezen belül is főemlős, amely élete során más állatok tejét fogyasztja.
Sőt, egész kiskortól kezdve, hiszen az elmúlt évtizedekben elterjedt az a nézet, hogy ha egészséges csontozatot szeretne a szülő a gyerekének, akkor naponta adjon neki tejet.
Hirdetés
Azonban a táplálkozásszakértők szerint nem lenne szükség annyi tej fogyasztására, mivel a felmérések igazolták, hogy a lakosság 65 százalékának nehézséget okoz a tej megemésztése, köszönhetően a laktózérzékenységnek, ami ugyan nem súlyos probléma, de könnyen okozhat haspuffadást, hasi görcsöket, gázképződést, émelygést és hasmenést.
Egy svéd kutatás révén a szakértők rájöttek arra, hogy azoknál a nőknél, akik naponta 3 pohár tejet ittak meg, kétszer nagyobb volt az elhalálozás esélye, mint azon társaiknak, akik csak 1 pohár tejet fogyasztottak el naponta. Emellett a kutatók arra is felhívják a figyelmet, hogy a túlzott tejfogyasztás megnövelheti a petefészekdaganat, a szklerózis multiplex, a magas koleszterinszint előfordulási esélyét.
Melnik professzor, aki a University of Osnabruck munkatársa, felfedezte, hogy ha valaki tejet iszik, akkor az agyhoz olyan üzenetek jutnak el, amelyek arra ösztönzik a központi idegrendszert, hogy beindítsa a növekedést, mivel az az értelmezés születik, mint amikor a kisbaba anyatejet iszik.
Hirdetés
Ennek hatására, a felnőttek szervezetében beindulhat a tumorok képződése, főként abban az esetben, ha génmódosított takarmányokkal táplált tehenek tejét fogyasztja valaki.
Melnik észrevételeit azonban még több tudományos kutatásnak kell alátámasztania, de addig is, egyre több szakember javasolja azt, hogy ha lehet hagyjunk fel a túlzott tehéntej fogyasztásával.
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
Kemény fagyok jönnek: akár havazhat is, mínusz 7 fok is lehet Úgy tűnik, a tavasz most egy időre megtorpan, és ismét...
Mindenegyben blog 2026. április 08. (szerda), 14:18
Lájk ha emlékszel rá!Végre láthatjuk a 12 éve elhunyt Bajor Imre mindkét gyermekét! Lili és Marcell is már felnőttek, a fotóból kiderül, hogy néznek ki most! A képet a hozzászólásoknál láthatod
