Állni hagyom, leszűröm, megiszom elalvás előtt: azóta rohamtempóban fogy a hasi zsírom

És még finom is!

Ha rendszeresen fogyasztjuk a gyömbéres, céklás, citromos levet, könnyen megszabadulhatunk a hasi zsírtól, és a felgyülemlett méreganyagoktól is.

/Serkenti az emésztést, vitaminokkal, és tápanyagokkal tölti fel a szervezetet\./

Sőt, a májunk egészségéről is gondoskodik, felszabadítja méreganyagoktól – írja a tudasfaja

A hasi zsír kialakulhat a rossz táplálkozás, a mozgásszegény életmód, de akár a stressz következtében is.

Ha egyszer felkúsztak ránk a plusz kilók, nagyon nehéz megszabadulni tőlük. Ha van egy tuti receptünk, akkor minden sokkal könnyebben fog menni.

Ezt a módszert számos túlsúlyos ember alkalmazta sikerrel. Érdemes kipróbálni, de természetesen ezeken kívül nem árt, ha odafigyelünk az étkezésünkre, és a testmozgásra is.

Hozzávalók:

3-4 kocka megtisztított cékla
egy 2-3 cm-es gyömbérgyökér
½ citrom szeletekre vágva
250 ml víz

Elkészítés:

Fél órával mielőtt fogyasztani szeretnénk ezt az egészséges italt, helyezzük egy kisebb lábosba a kockákra vágott céklát, a lereszelt gyömbér, és a citromot.

Öntsük rá a vizet, keverjük össze, és hagyjuk állni egy fél órán keresztül. Miután lejárt a 30 perc, szűrjük le, és igyuk meg a tápanyagokban gazdag levet.

2018. július 28. (szombat), 08:31

Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.

Előző

Következő