Doktorok figyelmeztetnek !FONTOS! ITT A NAGY INGYENES VÉRNYOMÁS TÁBLÁZAT! Mutatjuk pontosan, hogy mennyi a normális, az alacsony és a magas vérnyomás a korodnak megfelelően! >>>>

Hirdetés
Doktorok figyelmeztetnek !FONTOS! ITT A NAGY INGYENES VÉRNYOMÁS TÁBLÁZAT! Mutatjuk pontosan, hogy mennyi a normális, az alacsony és a magas vérnyomás a korodnak megfelelően! >>>>
Hirdetés

FONTOS! ITT A NAGY INGYENES VÉRNYOMÁS TÁBLÁZAT! Mutatjuk pontosan, hogy mennyi a normális, az alacsony és a magas vérnyomás a korodnak megfelelően! >>>>

Mit nevezünk normális vérnyomásnak? Ennyi a normál érték korodnak megfelelően!.

A magas vérnyomás egy igen súlyos betegség lehet, ha nem foglalkozunk időben a tünetekkel, és nem fordulunk orvoshoz! Tegyünk egészségünkért, még mielőtt nagyobb lenne a baj!/Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, néhány változást be kell vezetünk életmódunkba, meg kell szabaduljunk a káros szenvedélyektől, a stressztől, és be kell iktatnunk a testmozgást is\./

Hirdetés
Az egészséges életmód hozzájárul ahhoz, hogy megfelelő legyen a vérnyomásunk.
Hirdetés

A magas vérnyomás különböző betegségek kialakulását eredményezi, befolyásolja a vesék, és a szív működését.

A magas vérnyomás manapság már népbetegségnek számít, ne hanyagoljuk el a problémát, ha egészséges életmódot szeretnénk élni.

Mi számít normális vérnyomási értéknek?

20 éves kor felett normális vérnyomási értéknek számít 120/80 Hgmm, és kétévente ajánlott ellenőriztetni, hogy minden rendben legyen-tanácsolja az American Heart Association.

Hirdetés

Minden szívverés növeli a vérnyomást, a két szívütés között pedig, amikor a szív ellazul, csökken a vérnyomás. Ez azt jelenti, hogy a vérnyomás percenként változhat a fizikai aktivitás, stressz, alváshiány, kimerültség stb. következtében is.

Hirdetés

A normális vérnyomási érték mindenképp 120/80 Hgmm, ha ez 140/90-re változna, akkor mindenképp be kell tartani a szakember tanácsait. Ha 180 lenne a szisztolés érték, akkor néhány perc múlva újra meg kell mérni, és, ha nem állt be pozitív irányba változás, akkor rögtön orvoshoz kell fordulni.

tudasfaja.com

2020. február 13. (csütörtök), 21:29

Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:

Hirdetés
Kapcsolódó cikkünk
Megjött! Elérte Magyarországot a gigavihar jégesővel :RIASZTÁS! Durva villámlással ÉS JÉGGEL KÖZELEG a vihar!! ÓRÁRÓL ÓRÁRA MUTATJUK HOL CSAP LE A VIHA

 

⚠️ Szöveges figyelmeztető előrejelzés – Heves időjárás várható péntekig Magyarországon...

Elolvasom a cikket

Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.

Hirdetés
Hirdetés

Cikkajánló

Mindenegyben blog
2025. december 30. (kedd), 20:21
Hirdetés

Ha ilyen virslit vettél, akkor most hatalmas bajban vagy. ilyen virslit már nem szabad venni

Ha ilyen virslit vettél, akkor most hatalmas bajban vagy. ilyen virslit már nem szabad venni

Szilveszterkor fogy el a fél ország virslije – de nem mindegy, melyiket viszed hazaMagyarországon évente körülbelül 34...

Hirdetés
Mindenegyben blog
2025. december 30. (kedd), 14:37

Meghalt Petrovai László

Meghalt Petrovai László

Meghalt Petrovai László, a XVIII. kerület alpolgármestere Kedden hajnalban, váratlanul elhunyt Petrovai László,...

Mindenegyben blog
2025. december 30. (kedd), 13:27

Meghalt Kovács Imre

Meghalt Kovács Imre

Tragikus veszteség a rendőrségnél – Összefogás indult a Püspökladányi Rendőrkapitányság szolgálatirányítója családjáért...

Mindenegyben blog
2025. december 30. (kedd), 07:14

Havazik Magyarországon! Már 5 cm hó esett

Havazik Magyarországon! Már 5 cm hó esett

Durva fordulat: havazás söpörhet végig az országon – komoly faggyal és viharos széllel érkezik a télHóval indult az óév...

Mindenegyben blog
2025. december 29. (hétfő), 22:23

ITT A búcsú a villanyóráktól! 2026.JANUÁR.01. napjától NEM KELL többé VILLANYÓRA! Ez a súlyos VÁLTOZÁS Neked is hatalmas pofon!

ITT A búcsú a villanyóráktól! 2026.JANUÁR.01. napjától NEM KELL többé VILLANYÓRA! Ez a súlyos VÁLTOZÁS Neked is hatalmas pofon!

ITT A BÚCSÚ A VILLANYÓRÁKTÓL! ⚡2026-ban már senki sem tudja, mit is fizet valójában!2026 január elsejével hivatalosan...

Mindenegyben blog
2025. december 29. (hétfő), 21:02

Ez a nagymama teljes átalakuláson ment keresztül

Ez a nagymama teljes átalakuláson ment keresztül

Ez a nagymama teljes átalakuláson ment keresztül, és a végeredmény mindenkit szóhoz sem jutott… Mindig rövid, egyszerű...

Mindenegyben blog
2025. december 29. (hétfő), 18:25

Az idős nagypapa műtéten esett át az orrán, és most már a családja sem ismeri fel! ? ?

Az idős nagypapa műtéten esett át az orrán, és most már a családja sem ismeri fel! ? ?

Ez az idős nagypapa évekig élt hatalmas orral — de a műtét után senki sem ismerte fel…  Amióta csak az unokái vissza...

Mindenegyben blog
2025. december 29. (hétfő), 12:16

Meghalt Horváth Csaba

Meghalt Horváth Csaba

Megrendülten búcsúznak: elhunyt Horváth Csaba, a Credobus Mosonmagyaróvár szeretett utánpótlás- és vezetőedzőjeA magyar...

Hirdetés
Hirdetés