Egyetlen nő otthonából se szabadna hiányoznia ennek a növénynek! Enyhíti a stresszt, kezeli a herpeszt, megszünteti a puffadást! Akár a konyhánkban is termeszthetjük!
Egyetlen nő otthonából se szabadna hiányoznia ennek a növénynek! Enyhíti a stresszt, kezeli a herpeszt, megszünteti a puffadást! Akár a konyhánkban is termeszthetjük!.
/Vannak olyan növények, amelyek univerzálisan, rendkívül széles körben felhasználhatók, mind az étkezésben, mind pedig egészségünk védelmében\./
Ilyen az orvosi citromfű is, amely a kertben, az erkélyen vagy akár a konyhában is eltartható. A szabadon tartott növények tavasszal pár hét alatt indítják be hajtásaikat, és ekkor rengeteg levelet növesztenek.
Felhasználhatósága pedig – ahogyan említettük – széleskörű:
1.) Többek között stresszoldó koktélt készíthetünk belőle: 15 levél citromfüvet és szintén 15 levél kamillavirágot egy pohár vízbe keverünk. Hagyjuk egy negyedórát állni, majd fogyaszthatjuk is.
2.) A növény antivirális anyagokat tartalmaz, így meggyorsítja a ajakherpesz gyógyulását, és ennek hatására ritkábban is fog kialakulni.
3.) A citromfűből készült tea is sokat tehet értünk: nemcsak oldja a stresszt, nyugtat, és segíti a jó alvást, de erősíti az idegeket, gátolja a puffadást, valamint javítja az emésztést.
Ha stresszelünk, napi kétszeri citromfű tea fogyasztása révén a stressz szint lényegesen csökkenthető.
Amennyiben emésztési problémák miatt fogyasztjuk, akkor étkezés előtt fogyasztandó.
Alvászavarok ellen pedig lefekvés előtt kortyoljunk el egy csészényi teát.
Adagolása: ha szárított citromfüvet használunk, akkor egy bögre vízhez nagyjából egy csapott kiskanálnyit adjunk. Friss levelek használata esetén pedig a levelek nagyságától függ, hogy mennyit használjunk, de nagyjából 10 és 20 db között lesz az ideális adagja.
Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is kipróbálhassák!
Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Betegség esetén fordulj orvoshoz! Jó egészséget kívánunk!
2021. december 30. (csütörtök), 11:50
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
