Ezt teszi a szilva az emberi szervezetben. Bár előbb tudtunk volna erről!
Hirdetés
Hirdetés
Sokan vagyunk, akik imádják a finom, friss, érett szilvát, de csak kevesen vannak tisztában azzal, hogy mi mindent tehet az emberi egészségért ez a szerény gyümölcs!
1.)A szilva remek élelmiszer akkor, hafogyni szeretnénk. Mivel a gyümölcs megköti a felesleges zsírt, így az nem raktározódik el szervezetünkben hájként!
2.)Mivel igen gazdag B-vitaminban, támogatja azidegrendszer és az agy működését.Gyorsabban tanulunk, memóriánk jobban és gyorsabban működik, nyugodtabbak leszünk.
Hirdetés
3.)Csökkenti a vérnyomást, a vér koleszterin szintjét, tisztítja a vért.
4.)Hashajtó és székletszabályozó,tisztítja a beleket.
5.)Egyes esetekben enyhíthetia köszvénnyel és reumával járó fájdalmat,hasznos élelmiszernek bizonyulhat a vese- és májbetegek étkezésében.
Milyen szilvát fogyasszunk? /Az a főszabály, hogy a vastagabb húsú szilva a legegészségesebb, a vékonyabb húsú, sok esetben kék, vörös, vagy sárga szilvák savasabbak, így kevésbé erősek a pozitív hatásaik, amelyeket az emberi testre gyakorolnak\./
Hirdetés
Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla!
Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Betegség esetén fordulj orvoshoz! Jó egészséget kívánunk!
2021. augusztus 18. (szerda), 14:59
Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:
Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, célja, hogy átfogó képet adjon a közelmúlt eseményeiről, politikai elfogultságtól mentesen. Szerkesztőségünk számára fontos a különböző nézőpontok bemutatása és a tények hűséges közvetítése. Kiemeljük, hogy a cikk nem hordoz politikai célzatot, nem áll egyik vagy másik politikai erő oldalán, és nem nyújt jogi vagy egyéb személyre szabott tanácsokat. Olvasóink saját belátásuk szerint értelmezhetik az itt közölt információkat, és ennek megfelelően semmiféle felelősséget nem vállalunk az esetleges értelmezésekből eredő következményekért.
