Megdöbbentő! Ez történik a testeddel, ha megeszed a csirkelábat

Be kell, hogy valljuk, a csirkeláb a megosztó ételek egyik legjelesebb képviselője. Van, aki imádja, van aki fújjog, ha meglátja. Ha te az első tábort gyarapítod, akkor igazán szerencsésnek mondhatod magad. /Akkor meg főleg, ha még rendszeresen fogyasztod is\./

Hirdetés

Lássuk, hogy miért.

A csirkeláb fogyasztásának számos pozitív hozadéka van az egészségünkre nézve, ezt pedig egy igen értékes komponensének, a kollagénnek köszönhetjük, amelyben nagyon gazdag.

A Nemzeti Chung-Hsing Egyetem Állattudományi Intézetének kutatói megállapították, hogy a csirkeláb, mivel ilyen gazdag forrása a kollagénnek, hozzájárul a fiatalos bőr megőrzéséhez.

Emellett a csirkeláb nem csak a kollagénnek, de a hialuronsavnak és a kondroitin szulfátnak is jó forrása, amelyek számos pozitív egészségügyi hatást fejtenek ki a szervezetre. A hialuronsav például segít megőrizni a bőr hidratáltságát és megelőzni az öregedését.

A kondroitin-szulfát egy komplex szénhidrát, amely a porcok hidratáltságát őrzi meg. Ennek tükrében kiváló kezelést jelent a csont-és ízületi gyulladásra és egyéb ízületi panaszokra is.

A konklúzió: érdemes a vasárnapi húslevesbe beledobni pár lábat és elcuppogtatni őket legalább heti 1x. Ezzel nem csak a bőrünknek, de az ízületeinknek is kedvezhetünk.

Ha nagyon viszolyogsz tőle, akkor is növeled a húsleves levének kollagén tartalmát, mivel ki is fő belőle. Minél kocsonyásabb egy húsleves kihűlve, annál jobb!

Ha tetszett a cikk, kérlek, ne felejtsd el megosztani ismerőseiddel!

tudasfaja.com

2020. július 17. (péntek), 19:01