Palacsinta? Liszt és cukor nélkül egészségesen? Igen! Isteni finom! Megmutatjuk a receptet
Hirdetés
Hirdetés
Ez a recept leginkább azoknak lesz kedvező, akik fogyókúráznak vagy valamilyen oknál fogva nem fogyaszthatnak lisztet és cukrot. Hihetetlen, de lehet liszt és cukor nélkül is finom palacsintát készíteni. /A tojás\-palacsinta egy igencsak diétás eledel lesz, tehát sokan fogyaszthatják, ha csak nincsen tojásallergiájuk\./
Hirdetés
Hozzávalók: annyi tojás, ahány palacsintát szeretnénk készíteni, minden tojáshoz számoljunk egy kávéskanál eritritet, tojásonként negyed kávéskanál virágszirom-keverék, kókuszzsír a sütéshez.
Töltelékként használhatunk édes és sós kencét egyaránt: avokádókrémet, mogyorókrémet, házi ízt, gyümölcskocsonyát… stb.
Elkészítés: A palacsinták tésztáját egyenként kell elkészíteni. A tojást elkeverjük a virágszirom-keverékkel, az eritrittel, és egyenletesen beleöntjük a kókuszzsírral kikent serpenyőbe.
Hirdetés
Megsütjük mindkét oldalát, majd megkenjük a kívánt töltelékkel és feltekerjük.
Most egy olyan receptet mutatunk, amihez csak 15 perc kell és már kínálhatod is a családnak a finomságot! A hozzávalók...
Mindenegyben blog 2018. március 19. (hétfő), 18:22
Olyan palacsintakészítési trükköt mutatunk, amilyet még nem láttál! Az alábbi trükköt ha megtanulod és kipróbálod, soha nem készíted majd máshogy a palacsintát!
