48 órás diéta, ami meggyőzte az egész világot: 3-4 kg = 2 nap
Hirdetés
Hirdetés
Az alábbi 48 órás diéta azért olyan nagyszerű, mert amellett, hogy 2 nap alatt segít megszabadulni akár 4 kg-tól is,megtisztítja a szervezetet a lerakódott méreganyagoktól. /Emellett ez a villámdiéta segíti a szervezet tápanyag ellátását, így nem veszítünk el antioxidánsokat és vitaminokat\./
Hirdetés
Bármelyik tetszőleges két napot választhatjuk a fogyáshoz, de a kényelem szempontjából a hétvége ajánlott. Fontos tudni továbbá, hogy ez alatt a két nap alatt csak zöldségeket és gabonafélét lehet enni, ami mellé zöld teát kell fogyasztani cukor nélkül.
Hirdetés
A fogyókúrás szirup receptje
300 ml víz
2 evőkanál citromlé
1 evőkanál juharszirup
1 kávéskanál csípős paprika
1 teáskanál gyömbér
Az összes hozzávalót egy turmix segítségével el kell készíteni, és minden este lefekvés előtt el kell fogyasztani a teljes tartalmat. Ajánlott mindig frissen, fogyasztás előtt elkészíteni és nem órákkal korábban.
Anyagcsere aktiváló ital receptje
6 evőkanál citromlé 2 db paradicsom 4 gerezd fokhagyma 500 ml víz
A fentihez hasonlóan ezt is turmixolni kell, de ezt reggel, a reggeli elfogyasztása előtt ajánlott meginni.
Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”Nem az ápolatlanság okozzaAz „öregszag” természetes...
Mindenegyben blog 2026. június 26. (péntek), 18:08
A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.
