57 évesen 12 kilót fogytam ezzel a recepttel

Az életkor előrehaladtával egyre több méreganyag, és plusz súly rakodik le a testünkben. /Ezekkel együtt pedig kezdenek jelentkezni a különböző betegségek is\./

Szabaduljunk meg a méreganyagoktól természetes módon, és kerüljük el a betegségek kialakulását!

Az állandó rossz közérzet és a túlsúly a rossz életmód miatt alakul ki. Persze nehéz megszakítani a hosszú szokásokat, viszont egy kis akaraterővel bármi lehetséges.

Az első lépés egy egészségesebb életmód felé a szervezet kitisztítása. Ezt a legegyszerűbben egy természetes itallal érhetjük el.

Hozzávalók:

• 2 citrom
• 5 cikk fokhagyma
• 1 db 2 cm-es gyömbérgyökér
• 1 liter víz

Elkészítés:

• Facsarjuk ki a citromok levét.
• A citromhéjakat főzzük fel a liter vízben.
• Forráskor húzzuk le a tűzről és adjuk hozzá a feldarabolt fokhagymát és a lereszelt gyömbért.
  Hirdetés
  
• Hagyjuk állni 20-25 percig majd adjuk hozzá a citromok levét.

Naponta igyunk meg ebből a főzetből 1,5-2 decit reggelente, éhgyomorra. Ha nagyon nem ízlik, akkor adhatunk hozzá egy kevés mézet vagy zúzott mentaleveleket.

(blogmania.hu)