7 napos zsírégetés, citrommal és chia maggal!

Mindenki álmodozik az ideális testsúlyról és a kismértékű testzsírról. Sajnos életvitelünk és körülményeink néha megnehezítik az ideális test megőrzését, pl. /egy egész napos ülőmunka előbb\-utóbb csípő és deréktáji lerakódásokhoz vezethet, ha nem figyelünk és nem kezdünk időben és folyamatosan küzdeni ellene\./

Mindeni lapos hasról formás idomokról és lábakról álmodik ami természetes.

Ebben a cikkben egy olyan receptet mutatunk be melynek vegyi anyagai segítségével potenciálisan növelhetjük a zsírlerakódásokkal szembeni küzdelmünket és a már meglévő párnákkal is felvehetjük a harcot mindössze 7 nap alatt! Köztudott a citrom zsírégető, lúgosító tulajdonsága és a chia mag vízmegtartó és rost dús tulajdonsága. Ennek a két összetevőnek köszönhető a gyors hatékonysága.

Hozzávalók:

• 1,5 pohár víz
• 1 evőkanál méz
• 1 citrom leve
• 1 evőkanál chia mag

Elkészítése:

A 1 dl vízbe áztassuk be a chia magot, amikor már látjuk, hogy megdagadt (kb 45-60 perc) akkor turmixgépbe adjuk hozzá a maradék vizet, citrom levét és a mézet és készítsünk egy shaket belőle. Ezt a turmixot fogyasszuk csak minden reggel éhgyomorra és már az első nap után beindítja a kívánt zsírbontó folyamatokat.

tippmania.hu

2018. augusztus 27. (hétfő), 17:27