Annyira hatékony ez a recept, hogy akár 10 nap alatt 10 cm-t farag le a derékbőségedből!

A csodálatos recept egyik legfontosabb alapanyaga a torma. Az egészséges gyökérzöldség nagy hatóerővel ösztönzi a szervezetet a fogyásra, és közben értékes tápanyagokkal tölti fel. /Igen magas a C\-, B6\-, B\-12\-vitamin, vas, kalcium, magnézium és foszfor tartalma\./

1500 évvel ezelőtt már az ókori görögök alkalmazták a tormát hátfájás, és súlyproblémák leküzdésére.

Hozzávalók:.

• 125 gramm torma
• 3 citrom
• 3 evőkanál méz

[ad]

Elkészítés:.

Tisztítsuk meg a tormát, alaposan mossuk meg, reszeljük le.

A citromokat is vágjuk apró darabokra, turmixoljuk le, és keverjük el a mézzel, majd a tormával is. Öntsük a keveréket egy üvegedénybe, és tároljuk a hűtőben. Együnk egy-egy kanállal naponta kétszer belőle étkezések előtt. Az eredmény tíz nap múlva már látható lesz. Javítja az agyi aktivitást, a memóriát, a látást és a hallást, és sokkal kellemes megjelenést kölcsönöz. Aki a tormás keveréket fogyasztja, mind fizikailag, mind pedig szellemileg, akár éveket is fiatalodhat.

A torma gyökeret a pincében nedves homokban tarthatjuk frissen, de, ha nincsen pincénk, tároljuk meghámozva fóliába csomagolva a hűtőszekrényben.

Szerző: tudasfaja.com

2016. január 07. (csütörtök), 06:56