Eddig gyakran ettem dinnyét, de amióta kiderült, mit tett a szervezetemmel…

Gondold át te is, mielőtt te is fogyasztanád!

A görögdinnye egészségre gyakorolt jótékony hatásai:

• Magas lipokin tartalma fontos betegségmegelőző hatással bír. De mi is az a lipokin? Anélkül, hogy túlságosan belemennénk a részletekbe, annyit érdemes tudni róla, hogy ez egy vöröses színű karotinoid, ami nagyon erős antioxidáns. /Ez a vegyület képes a káros szabadgyököket semlegesíteni a szervezetünkben, ami igen hatékony segítséget nyújthat többek között a rákmegelőzésben is\./
  Hirdetés
  

• A-, C- és B-vitaminokban rendkívül gazdag.
  Hirdetés
  

• Jelentős mennyiségű cink-, foszfor-, és szeléntartalommal rendelkezik.

• Ásványi anyag tartalma nagymértékben hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez.

• A görögdinnye nagyon jó lázcsillapító hatással bír.

• Csökkenti az emésztési problémákat.

• Enyhíti a légúti panaszokat.

• Hatékonyan segít még a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának a megelőzésében.

• Csökkenti az ízületi gyulladás kialakulásának lehetőségét.
  Hirdetés
  

• Sportolók számára kifejezetten ajánlott, hiszen a görögdinnye citrullin összetevője hatásosan enyhíti az izomlázat. Izomfájdalom esetén célszerű dinnyeitallal oltani a szomjunkat.

• A magjából készített gyógytea különösen vesebetegségben szenvedők és cukorbetegek részére ajánlott

Ez a nő tudja, hogyan kell felvágni a dinnyét… ZSENIÁLIS!

A dinnye a nyár legfinomabb gyümölcse.

Sokszor azonban gondot okoz, hogyan vágjuk fel. A legtöbben kettévágják, majd szeleteket vágnak, de itt van ez a nő, aki megtanít bennünket helyesen felvágni. Nagyon jó ötletnek tartom, ezért osztottam meg veletek is!

2019. július 27. (szombat), 12:41