Így fogytam 89 kilót 18 hónap alatt egy dolog megváltoztatásával!
Hirdetés
Hirdetés
/A 153 kilós 33 éves Cheryl Blythe orvosai két éve közölték vele, ha így folytatja, meghal 17 évesen kezdett hízni, miután megszületett a lánya, és egyedül álló anyaként nagyon magányosnak érezte magát, az evésbe menekült\./
Hirdetés
30 éves korára már a barátai segítségére szorult, hogy ellássa kettejüket, végül jött a halálos ítélet az orvostól. Először gyomorgyűrűt akartak neki betenni, de úgy döntött, inkább elkezd magára főzni. És ez volt a nagy változtatás: elutasított minden készételt, és maga csinálta az ennivalóját. Drasztikusan lemondott a szénhidrátról és a cukorról.
Hirdetés
Régi étrend
Reggelire - semmi
Ebéd - egy bagette csirkéval, majonézzel, egy nagy csomag chips, 4 tábla csoki
Vacsora - Egy nagy sajtburger és sültkrumpli
Uzsonna - csoki, chips és keksz minden mennyiségben.
Új étrend
Reggeli - Sonkás tojás paradicsom, paprika
Ebéd - sült krumpli, saját készítésű chili con carnéval
Vacsora- Saját készítésű bolognai spagetti, zsírszegény sajttal
Visszaépíti a memóriát, 20 százalékkal növeli a zsírégetést, javítja a hallást és a látást: a leghatékonyabb természetes orvosság ez, sokan még se tudnak róla!
„A halál a belekben kezdődik!” – mondta mindig a nagymamám. De miért halnál meg, ha ez a növény ott van a kertedben??...
Mindenegyben blog 2025. május 01. (csütörtök), 11:10
Sokan azt hiszik egyszerű gaz, pedig IGAZI KINCS! Most nő a VÉREHULLÓ FECSKEFŰ: így kell használni szemölcsre, tyúkszemre! Áprilistól egész késő őszig hajt a vérehulló fecskefű, amely az egyik legjobb azonnali gyógymód szemölcsre, sőt az öregedési barna foltoktól és pikkelysömörtől is megszabadíthat. Sokáig gyomnövényként tartották számon, ma már elismert gyógynövény, sokan ekcémára is ajánlják. Nézzük, hogyan használjuk: ??
Útifű, a természet csodája – gyógyítja a testet és a lelket is Hallottál már a nagy útifűről (Plantago major), amit...
Mindenegyben blog 2025. április 27. (vasárnap), 08:03
65 éves vagyok, és ez az étel megfiatalította a bőröm ,visszaadta a látásomat, eltávolította a zsírt a májamból és megtisztította a vastagbelem ? Csak az udvarias tagok köszönik meg a receptet ? Recept az első kommentben
