Ízületi fájdalom gyötör? Csak almaecetre lesz szükséged!

Fáj a vál­lad vagy kínoz a bokád? Egy pillanatot se késlekedj to­vább. Megtudhatod, ho­gyan se­gít­hetsz ma­ga­don ter­mé­sze­tes módon, akár már azonnal!

 

Kellemetlen ízületi fájdalom kínoz? Szinte alig tudsz aludni? Ha kezd elviselhetetlenné válni minden napod, ne várj tovább! /Bár a szakorvosok valószínűleg különböző krémeket fognak felírni, és mozgásterápiát fognak javasolni, mi mutatunk egy házi praktikát, ami  segíthet abban, hogy megszűnjön a gyötrő fájdalmad\./

Ódákat hallhatsz arról, hogy az almaecet mennyi mindenre jó, hát bizony az ízületi gyulladásra is érdemes használni.

Gazdag kálium-, foszfo-r, magnézium-, vas-, kalcium-, nátrium-, kén-, szilícium-, és fluortartalma van. Az ásványi anyagok hiánya miatt keletkezhet az ízületi fájdalmad. Az almaecet lúgosító és gyulladáscsökkentő hatásáról is híres. Oldja a végtagokban keletkezett merevséget. Lássuk, hogyan!

Almaecet belsőleg

Egy pohár vízbe tegyél 1-2 evőkanál almaecetet és egy kevés mézet, majd idd meg. Naponta háromszor étkezések előtt fogyaszd.

Hirdetés

Lábfürdő

Készíts lábfürdőt. 3 liter meleg vízhez adj hozzá 2 dl almaecetet, és áztasd be a lábadat a fájdalom enyhítésére.

Borogatás

Itass át egy rongyot almaecettel, majd rakd a fájó területre, akár a válladra, vagy a combodra. Erősítsd oda egy törölközővel, vagy sállal, és pihenj le. Polcold alá a lábadat. Akár éjszakára is alkalmazhatod.

Masszázsolaj

Adj hozzá két evőkanál olívaolajhoz, vagy mandulaolajhoz ugyanannyi almaecetet, pár csepp mentát.

Keverd össze, majd maszírozd át vele a fájdalmas részt. Ha nem éred el, kérd partnered, vagy családtagod segítségét. A merevséged, fájdalmad hamarosan enyhülni fog.

ripost

2018. október 08. (hétfő), 09:04