Megevett napi 2 tojást, egy idő után csodálatos dolgot tapasztalt!
Hirdetés
Hirdetés
Nagyon kevesen tudják, hogy milyen csodálatos dolgot tapasztalhatnak, ha minden nap megesznek 2 darab főtt tojást. A tojás önmagában véve is nagyon egészséges, viszonylag olcsó és csak 85 kalóriát tartalmaz.
Lássuk milyen hihetetlen hatásokat tapasztalhatunk, ha minden nap 2 darab főtt tojással hozzájárulunk az egészségünkhöz!
1. Infarktus
/A tojás fogyasztásával megakadályozhatod, hogy az artériák falán lerakódjon a zsír\./
Hirdetés
Az úgynevezett jó koleszterin szintjét növeli, ami védi a vérerek egészségét, és a szívét is.
Hirdetés
2.Immunrendszer
Az immunerősítő szerepét leginkább magas szeléntartalmának köszönheti. Egy tojásban a napi szükségleted negyede benne van.
3. A tojásban sok a koleszterin tényleg
De csak a pozitív hatású kolsezterin, ami segít levinni a rossz koleszterin szintjét a szervezetben.
4. Energiaszint
Magas B2 vitamin tartalma miatt energizáló hatású.
5. Bőr és haj
Hirdetés
B-komplex vitamintartalma miatt erősíti a bőrt, hajat, körmöket. És az idegrendszert is támogatja.
6. Zsírégetés
Minden tojásdiéta drasztikus eredményt hoz, nem véletlen. A tojás energiát ad és közben el is tölt. Ha sok tojást eszel, nem eszel annyit másból.
7. Védi az agyat
Kolin tartalmánál fogva nagyon erősen táplálja az agyszövetet és az idegrendszert, csökkenti a depressziót.
Hirdetés
8. Növeli az izmokat
Magas fehérjetartalmánál fogva táplálja az izomszöveteket
9. Stresszoldó
A már említett kolin tartalom miatt emeli a szervezet szerotonin szintjét.11. Védi a szemet
Lutein és zeaxanthin van benne, ami a két legfontosabb antioxidáns a szem védelmében.
10. Fog és csont erősítő
Nagyszerű D-vitamin forrás, ezzel csökkenti a csontvesztést, a fogak tönkremenetelét lassítja. Különösen idősek fogyasszák többet!
Tedd a babérlevelet a zoknidba, és figyeld, mi történik a testeddel! – Ezt a módszert még az orvosok is elismerik! ??A...
Hirdetés
Mindenegyben blog 2025. május 13. (kedd), 16:03
Visszaépíti a memóriát, 20 százalékkal növeli a zsírégetést, javítja a hallást és a látást: a leghatékonyabb természetes orvosság ez, sokan még se tudnak róla!
„A halál a belekben kezdődik!” – mondta mindig a nagymamám. De miért halnál meg, ha ez a növény ott van a kertedben??...
Mindenegyben blog 2025. május 01. (csütörtök), 11:10
Sokan azt hiszik egyszerű gaz, pedig IGAZI KINCS! Most nő a VÉREHULLÓ FECSKEFŰ: így kell használni szemölcsre, tyúkszemre! Áprilistól egész késő őszig hajt a vérehulló fecskefű, amely az egyik legjobb azonnali gyógymód szemölcsre, sőt az öregedési barna foltoktól és pikkelysömörtől is megszabadíthat. Sokáig gyomnövényként tartották számon, ma már elismert gyógynövény, sokan ekcémára is ajánlják. Nézzük, hogyan használjuk: ??
Útifű, a természet csodája – gyógyítja a testet és a lelket is Hallottál már a nagy útifűről (Plantago major), amit...
Mindenegyben blog 2025. április 27. (vasárnap), 08:03
65 éves vagyok, és ez az étel megfiatalította a bőröm ,visszaadta a látásomat, eltávolította a zsírt a májamból és megtisztította a vastagbelem ? Csak az udvarias tagok köszönik meg a receptet ? Recept az első kommentben
