Minden héten eszem SÜTŐTÖKÖT- ezek a váratlan dolgok történtek a szervezetemben:
Hirdetés
Hirdetés
A sütőtök megjelenése igen változatos: különböző formájú, színű, méretű és ízű sütőtökök léteznek. egy azonban közös bennük: rendkívül gazdagok az emberi szervezet számára létfontosságú tápanyagokban. /Észak\-Amerika őslakosai rendkívül nagyra tartották ezt a zöldséget, azt frissen és tartósítva is fogyasztották\./
Hirdetés
A sütőtök az alábbi vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza: gazdag C és E vitaminban cinkben, magnéziumban, vasban, valamint káliumban. Ezen felül béta- és alfa karotenoidokat és luteint jelentős mennyiségben tartalmaz.
Hirdetés
Ennek megfelelően támogatja a vese, a húgyhólyag és prosztata egészségét.
Sokat tesz a szem egészségének megőrzéséért (lutein tartalmánál fogva).
Támogatja a tápcsatorna egészségét, segít kordában tartani a koleszterinszintet.
Mégis az egyik legjelentősebb jótékony tulajdonsága, hogy lassítja, illetve megelőzi a csontritkulás kialakulását. Emiatt érdemes heti rendszerességgel sütőtököt vagy tökmagot fogyasztani!
Hasznos volt? Akkor ne felejtsd el megosztani!
Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Betegség esetén fordulj orvoshoz! Jó egészséget kívánunk!
2021. október 10. (vasárnap), 10:23
Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:
Visszaépíti a memóriát, 20 százalékkal növeli a zsírégetést, javítja a hallást és a látást: a leghatékonyabb természetes orvosság ez, sokan még se tudnak róla!
„A halál a belekben kezdődik!” – mondta mindig a nagymamám. De miért halnál meg, ha ez a növény ott van a kertedben??...
Mindenegyben blog 2025. május 01. (csütörtök), 11:10
Sokan azt hiszik egyszerű gaz, pedig IGAZI KINCS! Most nő a VÉREHULLÓ FECSKEFŰ: így kell használni szemölcsre, tyúkszemre! Áprilistól egész késő őszig hajt a vérehulló fecskefű, amely az egyik legjobb azonnali gyógymód szemölcsre, sőt az öregedési barna foltoktól és pikkelysömörtől is megszabadíthat. Sokáig gyomnövényként tartották számon, ma már elismert gyógynövény, sokan ekcémára is ajánlják. Nézzük, hogyan használjuk: ??
Útifű, a természet csodája – gyógyítja a testet és a lelket is Hallottál már a nagy útifűről (Plantago major), amit...
Mindenegyben blog 2025. április 27. (vasárnap), 08:03
65 éves vagyok, és ez az étel megfiatalította a bőröm ,visszaadta a látásomat, eltávolította a zsírt a májamból és megtisztította a vastagbelem ? Csak az udvarias tagok köszönik meg a receptet ? Recept az első kommentben
