Reszelt gyömbéres méz elixír: már egészen kis mennyiségben is hatékony!

„Tüdőrákot diagnosztizáltak nálam. Az orvosok szerint napjaim voltak csak hátra. Áprilisban hagytam el a kórházat, és egy nyár alatt teljesen más ember lettem. Az orvosaim értetlenül álltak a velem történtekkel szemben./Teljesen egészséges lettem\./

Hirdetés

Az emberek a világ különböző pontjairól jönnek hozzám tanácsért. A remény, amit a szemükben látok, elég erőt ad ahhoz, hogy megosszam gyógyulásom titkát a világgal. Hisz a receptem másokon is segíthet!”.

2 dl mézbe reszeljünk egy kis darab (kb. hüvelykujjnyi) gyömbért, keverjük össze majd fogyasszunk a keverékből naponta 2-3* 1-1 teáskanálnyit.

A gyömbér gyógyhatásai.

Hirdetés

Megnyugtatja a gyomrot.

A gyömbér ajánlott gyomorbántalmak kezelésére, enyhítheti a bélgörcsöt és a baktérium okozta hasmenést is. Mivel ellazítja az emésztőrendszer falait, a segítségünkre lehet a puffadás megszüntetésében is. Egy-egy nagyobb étkezés után érdemes egy kis kanál gyömbért bekapni, hogy javítsuk az emésztést és elkerüljük a gyomorrontást.

Hozzájárul a szív egészségéhez.

A gyömbér az egyik legjobb szíverősítő gyógynövényünk. Magas káliumtartalma miatt jó hatással van a szívre, csökkentheti a koleszterinszintet és megelőzheti a vérrögképződést. Mangántartalma pedig védelmet nyújhat a szív, az erek és a húgyutak számára.

Hatékony segítség cukorbetegség esetén.

A gyömbér csökkentheti a vércukorszintet és növelheti az inzulin, valamint a cukorbetegség kezelésében használt más orvosságok hatékonyságát.

A vércukorszint szabályozása érdekében minden reggel keverjünk el egy evőkanál gyömbérlevet egy pohár vízben.

Megvéd a megfázástól és az influenzától.

A gyömbért természetes gyógyszerként használják a megfázás és az influenza kezelésére. Erősíti az immunrendszert és kiváló izzasztószer: a benne lévő antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatások által méregteleníthetjük a szervezetünket és felgyorsíthatjuk a gyógyulás folyamatát is.

Csillapítja a köhögést.

Mivel a gyömbér kiváló fájdalomcsillapító, a kínzó torokfájást is hatékonyan enyhítheti. Nemcsak a torok fájdalmára, hanem irritációra és a köhögésre is gyógyír. Akár gyömbérolajjal is bedörzsölhetjük a mellkasunkat a gyorsabb gyógyulás érdekében.

Nem is hinnéd, mi mindenben segít, ha mindennap fogyasztod.

A méz 8 hihetetlenül jótékony hatása! 

Mindig igyekszünk mágikus gyógymódokat találni, amik egyben ízletesek és élvezhetőek is. Nos, a jó hír, hogy nem kell drága pirulákra költenünk, már az is elég, ha mindennap fogyasztunk mézet. Felsoroljuk nektek, mi mindenre hatással van a folyékony arany.

 

Tisztább lesz a bőröd

A méz kiváló antioxidáns, ami azt jelenti, hogy rendszeres fogyasztása megtisztítja a szervezetedet a különböző méreganyagoktól.

Sőt, antibakteriális hatása miatt jelentősen javítja a bőröd állapotát is.

 

Segít a fogyókúrában

Ha le akarsz adni pár kilót, az egyik legelső tanács, amit az orvosoktól kapsz, hogy hagyd el a édességeket – azonban a mézet nem kell! Ugyanis a cukortartalma más, mint a többi édesítőszernek. A méz felgyorsítja az anyagcserédet, ami létfontosságú a fogyókúrához.

 

Erősebb szív

A kutatások azt bizonyítják, hogy a mézben lévő antioxidánsok megakadályozzák az artériák szűkülését. Az előfordulás helyétől függően a szűkület szívritmuszavarhoz, a memória romláshoz vagy fejfájásokhoz vezethet. Egy pohár víz egy pár kanál mézzel elegendő ahhoz, hogy ezt megakadályozza.

 

Egészségesebb gyomor

A méz erősen fertőtlenítő hatású, ezért ajánlott egy kanállal üres gyomorra enni. Ez az egyszerű kis rituálé segít megakadályozni a különböző emésztőrendszeri betegségeket. Ráadásul, miközben áthalad a gyomron, a méz elpusztítja a baktériumokat, és begyógyítja az apró sebeket a nyálkahártyán.

 

Jobb memória

Más felmérések szerint a méz képes felvenni a harcot a stressz ellen is, helyreállítja az antioxidáns sejtek védekező rendszerét, következőképp javítja a memóriát is. Továbbá a mézben lévő kalciumot könnyen felszívja az agy, ami kedvező hatással van a működésére.

 

Mélyebb alvás

A mézben található cukor megnöveli az inzulin szintjét a vérben, ami szerotonint szabadít fel. Ez pedig tovább alakul melatoninná, ami a minőségi alvást elősegítő hormon.

 

Nyugodt idegállapot

Akármilyen hihetetlenül is hangzik, a méz segít lenyugtatni az idegeket és enyhíti a fáradtságot. A benne található szőlőcukor létfontosságú a neurunok működéséhez. Gyorsan felszívódik a vérben, ami segíti a relaxációt és a pszichológiai rendellenességek enyhítését.

 

Alacsonyabb koleszterin szint

A mézben egyáltalán nincs koleszterin. Sőt, az alkotóelemei és a benne lévő vitaminok hozzájárulnak a koleszterinszint csökkenéséhez. Napi fogyasztása jótékony hatással van az antioxidáns vegyületek szintjére a szervezetben, amelyik felveszik a harcot a koleszterinnel szemben.

2019. március 27. (szerda), 10:27