Szabó Gyuri bácsi az álmatlanságról és az alvászavarokról beszél
Hirdetés
Hirdetés
Sokaknak jelent problémát az alvászavar.Felgyorsult életünknek és a soha véget nem érő stressznek köszönhetően az álmatlanság gyakori probléma.
/Az ilyen emberek fáradtan ébrednek, az egész napjukra rányomja bélyegét a kialvatlanság\./
Hirdetés
Pedig az alvás fontos, hiánya depresszióhoz, vagy az anyagcsere folyamatok felborulásához is vezethet,de ebben is segítségünkre lehet a természet patikája
2018. február 07. (szerda), 20:07
Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:
Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”Nem az ápolatlanság okozzaAz „öregszag” természetes...
Hirdetés
Mindenegyben blog 2026. június 26. (péntek), 18:08
A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.
