NE PANÍROZZ, ÍGY KÉSZÍTSD EGYSZERŰBBEN A RÁNTOTT CSIRKÉT!

A ku­ko­ri­ca­pely­hes rán­tott hús per­cek alatt el­ké­szül, rá­adá­sul jóval egész­sé­ge­sebb a ha­gyo­má­nyo­san pa­ní­ro­zott tár­sá­nál.

[ad1] 

A rántott hús szinte minden családban nagy sláger, Egy nagyobb mennyiségű hús bepanírozása valóságos rémálom: a konyhád igazi csatatérré változik, és rettenetes olajszag terjeng mindenhol

/\[IMAGE_BLOCK_1\]\./

Forgasd meg a húst inkább kukoricapehelyben!

KUKORICAPELYHES RÁNTOTT CSIRKE

Hirdetés

.

Hirdetés

 

Nézd meg, így készül, egyszerűbb mint gondolnád:

• 1/2 kg csirke (mell, vagy comb filézve)
• 2 evőkanál mustár
• 1 evőkanál méz
• 2 evőkanál olaj
• só, bors,
• natúr kukoricapehely

Így készítsd:

1. Állítsd a sütőt 200 C fokra.
2. Keverd össze a mézet, mustárt, olajat és a sót, borsot.
3. Forgasd a pácba a csirke darabokat.
   Hirdetés
   
4. Törd apróra a a kukoricapelyhet.
5. Szedd le a húsról a felesleges pácot és forgasd meg a kukoricapehelyben.
6. Tedd egymás mellé a sütőpapírra és 15-18 perc alatt süsd ropogósra!

 

2016. november 17. (csütörtök), 18:11