6 rossz szokás, ami elpusztítja a vesédet – azonnal hagyd abba ezeket
Hirdetés
Hirdetés
A vese életfontosságú szervünk, melynek egészsége kulcsfontosságú a szervezetünk számára. Az alábbi rossz szokások ugyanakkor súlyosan károsíthatják a vesénket.
Szerencsére könnyű elhagyni őket:
Elégtelen vízfogyasztás
Mivel a vesék az anyagcserehulladékot vezetik el a szervezetből, egyensúlyba kell hozniuk a vörösvérsejteket a testünkben. /Ha nem viszünk be elegendő folyadékot, csökken a vese véráram, és felhalmozódnak a toxinok\./
Hirdetés
Vizelet visszatartása
Ha visszatartjuk a vizeletünket az nyomást gyakorol a Vesékre, és hosszú távon akár veseelégtelenséghez is vezethet.
Túl sok nátrium-fogyasztás
A statisztikák szerint az emberek 90 százaléka fogyaszt több sót, mint ami szükséges lenne. Ez azért károsítja a vesét, mert a vesék nehezen tudják feldolgozni a nátriumot, amely hosszú távon krónikus stresszhez vezet.
Hirdetés
.
Túl sok koffein fogyasztása
A koffein emeli a vérnyomást, így túlzott bevitele hosszú távon károsítja a vesét.
Fájdalomcsillapítók túlzott fogyasztása
A fájdalomcsillapítók rendszeres és hosszú távú alkalmazása csökkenti a vér mennyiséget, és a szervek hatásfoka is csökken.
Túl sok fehérje fogyasztása
A fehérjefogyasztás általában véve egészségesnek tekinthető, azonban ha túlzásba visszük, a vese egy idő után nem tudja feldolgozni a fehérjét, és károsodhat.
Hasznos volt? Akkor ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla!
2024. március 28. (csütörtök), 22:08
Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:
Visszaépíti a memóriát, 20 százalékkal növeli a zsírégetést, javítja a hallást és a látást: a leghatékonyabb természetes orvosság ez, sokan még se tudnak róla!
„A halál a belekben kezdődik!” – mondta mindig a nagymamám. De miért halnál meg, ha ez a növény ott van a kertedben??...
Mindenegyben blog 2025. május 01. (csütörtök), 11:10
Sokan azt hiszik egyszerű gaz, pedig IGAZI KINCS! Most nő a VÉREHULLÓ FECSKEFŰ: így kell használni szemölcsre, tyúkszemre! Áprilistól egész késő őszig hajt a vérehulló fecskefű, amely az egyik legjobb azonnali gyógymód szemölcsre, sőt az öregedési barna foltoktól és pikkelysömörtől is megszabadíthat. Sokáig gyomnövényként tartották számon, ma már elismert gyógynövény, sokan ekcémára is ajánlják. Nézzük, hogyan használjuk: ??
Útifű, a természet csodája – gyógyítja a testet és a lelket is Hallottál már a nagy útifűről (Plantago major), amit...
Mindenegyben blog 2025. április 27. (vasárnap), 08:03
65 éves vagyok, és ez az étel megfiatalította a bőröm ,visszaadta a látásomat, eltávolította a zsírt a májamból és megtisztította a vastagbelem ? Csak az udvarias tagok köszönik meg a receptet ? Recept az első kommentben
