A HÖLGY 141 KG VOLT, EGY ÉV MÚLVA CSAK 57 KG. ÍME A SIKER TITKA!

Hirdetés
A HÖLGY 141 KG VOLT, EGY ÉV MÚLVA CSAK 57 KG. ÍME A SIKER TITKA!
Hirdetés

Justine McCabe a hőse ennek a lelkesítő történetnek. Ez a hölgy 31 éves és 141 kg-ot nyomott!

A sors nehéz próbáknak vetette alá: először elveszítette édesanyát, egy év rá a férje öngyilkos lett. Justine az evésben talált vigaszt, így nagyon gyorsan szedte fel a kilókat, habár már előtte is eléggé teltkarcsú volt… Aztán valami csodálatos dolog történt!

/A fogyás motivációja\./
Hirdetés

Ez a nő egyszer és mindenkorra eldöntötte, hogy megszabadul a felesleges kilóktól és új életet kezd.

Hirdetés
A bánat teljesen tönkretette az egészségét és annyira magányos volt… Justine nem adta fel, ahogy ezt sokan tették volna az ő helyében: kemény diétába fogott és elkezdett edzeni.
Hirdetés

Hirdetés

Az edzés motivációja egyszerű volt: a nő élni, nem pedig szenvedni szeretett volna. Ugyanakkor Justine a depresszióját edzéssel próbálta meg legyőzni.

 

Az „előtte és utána” fotókat ajánljuk a figyelmedbe, melyek segítettek Justine-nak a helyes úton maradni! Az Instagramra feltöltött fotói, melyek a fokozatos átalakulását mutatták,  nagyszerű motivációi lettek. A lányt az online edzője is támogatta, aki állandóan elérhető volt.

Hirdetés

Egy év alatt Justine 57 kg-tól szabadult meg! Tudta, a fogyáshoz hogyan motiválja magát.

„Ráébredtem, ha szeretném folytatni az életemet szeretett férjem és édesanyám nélkül, akkor a félelmeimmel kell megküzdenem.

Hirdetés
Mindezt azért, hogy olyan életet éljek, amire büszkék lennének.”

Hirdetés

Ez a videó az egy év alatt bekövetkezett masszív változást mutatja be…

 

 

A lehetetlen lehetséges. Végtére is, nem az számít, milyen nehéz, hiszen mindig van kiút és az, aki nem fárad bele a munkába, megkapja a megérdemelt jutalmát! Justine története megmutatja, hogy az ember mindenre képes, csak igazából akarni kell!

Mutasd meg ezt a cikket barátaidnak, ami arra inspirálja őket, hogy soha ne adják fel!

Forrás: bidista.com

2017. március 18. (szombat), 09:51

Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:

Hirdetés

Oldalunk a tájékozódásodat segíti, de konkrét orvosi kérdésekkel, panaszoddal fordulj kezelőorvosodhoz!

Hirdetés
Hirdetés

Cikkajánló

Mindenegyben blog
2026. július 19. (vasárnap), 15:13
Hirdetés

Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”Nem az ápolatlanság okozzaAz „öregszag” természetes...

Hirdetés
Mindenegyben blog
2026. június 26. (péntek), 18:08

A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.

A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.

A 98 éves Bill Kober naponta 40 fekvőtámaszt csinálBill Kober 98 évesen is olyan napi rutint tart, amely sok fiatalnak...

Mindenegyben blog
2026. június 09. (kedd), 08:21

Minden nyáron dinnyét eszem, de csak most tudtam meg, mi történik ilyenkor a testemben

Minden nyáron dinnyét eszem, de csak most tudtam meg, mi történik ilyenkor a testemben

Nyáron rendszeresen eszem dinnyét, ám mióta megtudtam, mit tesz a testemmel, még jobban odafigyelek ráNyáron kevés...

Mindenegyben blog
2026. június 09. (kedd), 08:06

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből!

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből!

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam a puffadástól, az ödémától és az ízületi fájdalmaktól – naponta csak 1...

Mindenegyben blog
2026. április 25. (szombat), 14:35

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnéd

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnéd

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnédSokan gondolkodás nélkül a szemetesbe dobják a krumpli...

Mindenegyben blog
2026. április 23. (csütörtök), 08:21

Miért érezzük néha elalvás előtt, hogy zuhanunk?

Miért érezzük néha elalvás előtt, hogy zuhanunk?

Sokan átélték már azt a különös, néha kifejezetten ijesztő érzést, hogy éppen elalvás előtt hirtelen mintha zuhanni...

Mindenegyben blog
2026. március 29. (vasárnap), 11:04

Virágvasárnap – A nagyhét kezdete és a megújulás üzenete

Virágvasárnap – A nagyhét kezdete és a megújulás üzenete

Virágvasárnap a keresztény ünnepkör egyik kiemelten fontos napja, amely a húsvét előtti vasárnapra esik, és egyben a...

Mindenegyben blog
2026. március 17. (kedd), 13:21

Nem kell tökéletesnek lenni – Farkasházi Réka az anyaságról és a valódi életről

Nem kell tökéletesnek lenni – Farkasházi Réka az anyaságról és a valódi életről

Ha van valami, amit tudatosan gyakorol Farkasházi Réka, az a hála. Hálás azért, amilyennek született, és felelősséget...

Hirdetés
Hirdetés