A HÖLGY 141 KG VOLT, EGY ÉV MÚLVA CSAK 57 KG. ÍME A SIKER TITKA!

Hirdetés
A HÖLGY 141 KG VOLT, EGY ÉV MÚLVA CSAK 57 KG. ÍME A SIKER TITKA!
Hirdetés

Justine McCabe a hőse ennek a lelkesítő történetnek. Ez a hölgy 31 éves és 141 kg-ot nyomott!

A sors nehéz próbáknak vetette alá: először elveszítette édesanyát, egy év rá a férje öngyilkos lett. Justine az evésben talált vigaszt, így nagyon gyorsan szedte fel a kilókat, habár már előtte is eléggé teltkarcsú volt… Aztán valami csodálatos dolog történt!

/A fogyás motivációja\./
Hirdetés

Ez a nő egyszer és mindenkorra eldöntötte, hogy megszabadul a felesleges kilóktól és új életet kezd.

Hirdetés
A bánat teljesen tönkretette az egészségét és annyira magányos volt… Justine nem adta fel, ahogy ezt sokan tették volna az ő helyében: kemény diétába fogott és elkezdett edzeni.
Hirdetés

Hirdetés

Az edzés motivációja egyszerű volt: a nő élni, nem pedig szenvedni szeretett volna. Ugyanakkor Justine a depresszióját edzéssel próbálta meg legyőzni.

 

Az „előtte és utána” fotókat ajánljuk a figyelmedbe, melyek segítettek Justine-nak a helyes úton maradni! Az Instagramra feltöltött fotói, melyek a fokozatos átalakulását mutatták,  nagyszerű motivációi lettek. A lányt az online edzője is támogatta, aki állandóan elérhető volt.

Hirdetés

Egy év alatt Justine 57 kg-tól szabadult meg! Tudta, a fogyáshoz hogyan motiválja magát.

„Ráébredtem, ha szeretném folytatni az életemet szeretett férjem és édesanyám nélkül, akkor a félelmeimmel kell megküzdenem.

Hirdetés
Mindezt azért, hogy olyan életet éljek, amire büszkék lennének.”

Hirdetés

Ez a videó az egy év alatt bekövetkezett masszív változást mutatja be…

 

 

A lehetetlen lehetséges. Végtére is, nem az számít, milyen nehéz, hiszen mindig van kiút és az, aki nem fárad bele a munkába, megkapja a megérdemelt jutalmát! Justine története megmutatja, hogy az ember mindenre képes, csak igazából akarni kell!

Mutasd meg ezt a cikket barátaidnak, ami arra inspirálja őket, hogy soha ne adják fel!

Forrás: bidista.com

2017. március 18. (szombat), 09:51

Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:

Hirdetés

Oldalunk a tájékozódásodat segíti, de konkrét orvosi kérdésekkel, panaszoddal fordulj kezelőorvosodhoz!

Hirdetés
Hirdetés

Cikkajánló

Mindenegyben blog
2026. szeptember 25. (péntek)
Hirdetés

58 éves vagyok, 12 kilót fogytam, és az ízületi fájdalmaim is megszüntek. Ezzel a recepttel sikerült

58 éves vagyok, 12 kilót fogytam, és az ízületi fájdalmaim is megszüntek. Ezzel a recepttel sikerült

58 éves vagyok, 12 kilót fogytam, és az ízületi fájdalmaim is enyhültekCitrom, fokhagyma, gyömbér és víz – mindössze...

Hirdetés
Mindenegyben blog
2026. augusztus 12. (szerda), 17:24

10 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet!

10 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet!

Nem hangosak, mégis komoly bajt jelezhetnek: 10 csendes tünet, amelyet nem szabad félvállról venniA halál témájáról...

Mindenegyben blog
2026. július 27. (hétfő), 06:03

8 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet

8 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet

8 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethetA halál témájáról nehéz beszélni. Sokan úgy képzelik, hogy...

Mindenegyben blog
2026. július 19. (vasárnap), 15:13

Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”Nem az ápolatlanság okozzaAz „öregszag” természetes...

Mindenegyben blog
2026. június 26. (péntek), 18:08

A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.

A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.

A 98 éves Bill Kober naponta 40 fekvőtámaszt csinálBill Kober 98 évesen is olyan napi rutint tart, amely sok fiatalnak...

Mindenegyben blog
2026. június 09. (kedd), 08:21

Minden nyáron dinnyét eszem, de csak most tudtam meg, mi történik ilyenkor a testemben

Minden nyáron dinnyét eszem, de csak most tudtam meg, mi történik ilyenkor a testemben

Nyáron rendszeresen eszem dinnyét, ám mióta megtudtam, mit tesz a testemmel, még jobban odafigyelek ráNyáron kevés...

Mindenegyben blog
2026. június 09. (kedd), 08:06

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből!

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből!

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam a puffadástól, az ödémától és az ízületi fájdalmaktól – naponta csak 1...

Mindenegyben blog
2026. április 25. (szombat), 14:35

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnéd

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnéd

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnédSokan gondolkodás nélkül a szemetesbe dobják a krumpli...

Hirdetés
Hirdetés