Természetes antibiotikumként is emlegetik, hiszen olyan erős hatása van, hogy üres gyomorra fogyasztva nagyon sok betegségre jelenthet gyógyírt. /Erősíti a szervezetet, és semmilyen mellékhatással nem rendelkezik\./
Hirdetés
A fokhagymával kapcsolatos vizsgálatokban felmerült a kérdés, hogy miért hatékonyabb, ha éhgyomorra fogyasztjuk.
A baktériumok reggel sokkal gyengébbek, ezért nem tudják megvédeni magukat a fokhagyma “támadása” ellen.
Hirdetés
“A fokhagyma kénvegyületeket tartalmaz, melyek közül az allicin a legaktívabb. Ha rendszeresen beiktatjuk az étrendünkbe: csökkenti a vérnyomást, a rossz koleszterinszintet, antimikrobális hatása van, erősíti az immunrendszert, megakadályozza a meghűlést”-mondják a szakértők.
A fokhagyma serkenti az emésztést, és mivel elősegíti az expektorációt, bizonyos szintig a dohányzás negatív hatását is csökkenti.
Hirdetés
A legerősebb természetes méregtelenítőként tartják számon, megszabadít a férgektől, parazitáktól, segítségével olyan betegségek is megelőzhetőek, mint pl. a tífusz, depresszió, cukorbetegség, és bizonyos rákfajták.
Természetesen a fokhagyma nyersen a legegészségesebb, de ha nem szeretjük erőteljes szaga miatt, akkor por, vagy kapszula formájában is fogyaszthatjuk.
A táplálkozásszakértők szerint a legjobban úgy tudnak aktiválódni a tápanyagok belőle, ha összezúzva fogyasztjuk.
Hirdetés
A kellemetlen szagát csökkenthetjük némileg azzal, ha a belső csíra részét kivesszük fogyasztás előtt, vagy pedig fogyasztás előtt 10-15 percig sütjük alufóliába csomagolva.
Ezt a keveréket készítsük el, és fogyasszuk annak érdekében, hogy megfelelő legyen a keringésünk!
Tegyünk 400 gramm fokhagymát egy edénybe, majd öntsünk rá fél liter almabort. 15 napig szobahőmérsékleten, világos helyen hagyjuk állni, minden nap rázzuk fel.
Ezután szűrjük le, és naponta kétszer 20-20 cseppet vegyünk be belőle egy kevés vízben feloldva.
Tedd a babérlevelet a zoknidba, és figyeld, mi történik a testeddel! – Ezt a módszert még az orvosok is elismerik! ??A...
Hirdetés
Mindenegyben blog 2025. május 13. (kedd), 16:03
Visszaépíti a memóriát, 20 százalékkal növeli a zsírégetést, javítja a hallást és a látást: a leghatékonyabb természetes orvosság ez, sokan még se tudnak róla!
„A halál a belekben kezdődik!” – mondta mindig a nagymamám. De miért halnál meg, ha ez a növény ott van a kertedben??...
Mindenegyben blog 2025. május 01. (csütörtök), 11:10
Sokan azt hiszik egyszerű gaz, pedig IGAZI KINCS! Most nő a VÉREHULLÓ FECSKEFŰ: így kell használni szemölcsre, tyúkszemre! Áprilistól egész késő őszig hajt a vérehulló fecskefű, amely az egyik legjobb azonnali gyógymód szemölcsre, sőt az öregedési barna foltoktól és pikkelysömörtől is megszabadíthat. Sokáig gyomnövényként tartották számon, ma már elismert gyógynövény, sokan ekcémára is ajánlják. Nézzük, hogyan használjuk: ??
Útifű, a természet csodája – gyógyítja a testet és a lelket is Hallottál már a nagy útifűről (Plantago major), amit...
Mindenegyben blog 2025. április 27. (vasárnap), 08:03
65 éves vagyok, és ez az étel megfiatalította a bőröm ,visszaadta a látásomat, eltávolította a zsírt a májamból és megtisztította a vastagbelem ? Csak az udvarias tagok köszönik meg a receptet ? Recept az első kommentben
