Miért zsibbadnak kezeink: hét ok, ami rávesz arra, hogy az egészséggel foglalkozz

Hirdetés
Miért zsibbadnak kezeink: hét ok, ami rávesz arra, hogy az egészséggel foglalkozz
Hirdetés

Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probléma, a végtagok erei és az idegvégződések összenyomódnak. /El kell kezdeni mozogni, vagy megváltoztatni a testhelyzetet és az érzéketlenség eltűnik\./

Hirdetés

Ugyanakkor az alvás közbeni kényelmetlen testhelyzet nem az egyedüli oka a kéz zsibbadásának. Ha az érzéketlenséget egyre gyakrabban észleled és hosszú időn keresztül sem múlik el, akkor érdemes nagyobb figyelmet ráfordítani, mert ez egy komoly betegség tünete is lehet.

Hirdetés

A kéz zsibbadásának okai.

1. Nyaki osteochondrosis. Bármilyen elváltozás nyaktájékon idegbecsípődést válthat ki, ami oka lehet a kéz zsibbadásának és ugyan úgy fejfájást, vagy egyensúlyi zavarokat is okozhat.

Figyelj a testtartásodra, és végezz speciális gyógytornát! Természetesen jobb orvoshoz fordulni, aki megvizsgálja a tünetek kiváltó okait.

Hirdetés

2. Sclerosis multiplex. Sokszor lehet viccelődni ezzel a betegséggel, de a szklerózis nem egyszerű feledékenység, hanem komoly idegrendszeri betegség. Az agyi- gerincvelői idegrostok védőburkolata gyulladás miatt sérül, ezáltal megszakad az idegpályák közötti összeköttetés.  Érzékenység csökken, a kezekben zsibbadás érzékelhető. Ha a kéz zsibbadásának az okát nem tudjuk, akkor érdemes neurologushoz fordulni.

3. Csuklóalagút szindróma gyakran azoknál az embereknél figyelhető meg, akik monoton kézimunkát végeznek ( programozók, varrónők, muzsikusok).

Az ujjak folyamatos mozgása miatt a szűk csatornában lévő inak megduzzadnak. A csatornában lévő inak összenyomódnak, az ember zsibbadást és kellemetlen szúrást érez a kézfején (főleg reggelente).

Hirdetés
Feltétlenül forduljon neurologushoz, mert előrehaladott betegség estén, az ujj izmai elsorvadhatnak.

Hirdetés

4. Végtagi érszűkület szintén zsibbadáshoz vezet. A vérrög lelassítja a véráramlást, ezért vérellátási zavarok keletkeznek a végtagokban. Vérrög ödémát és más komoly szövődményt okoz (üszkösödés, vérrög leszakadás), ezért ez a betegség kivizsgálást és megfelelő kezelést igényel.

5. Vérszegénységet és cukorbetegséget gyakran kísérik vérkeringési zavarok a végtagokban és ennek következménye a zsibbadás.

6. Idegzsába váll idegekben, ugyanúgy hosszadalmas gyulladás a körülötte lévő szövetekben, mely a fájdalom hatására a kézben zsibbadást okoz.

7. Agyi vérkeringési zavarok (agyi infarktus) – a legveszélyesebb következménye a kézzsibbadásnak. Ha a kézzsibbadást még végtagmozgási zavarok, tudatzavar, fejfájás, beszéd és látási zavarok is kísérik, azonnal mentőt kell hívni!

Hirdetés

Mi a kézzsibbadás lehetséges fő okait mutattuk be. Ha téged folyamatosan zavar a végtagokban keletkező kellemetlen érzés, amit nem a rossz testhelyzetű alvás okoz, akkor azonnal fordulj orvoshoz. Az ilyen fajta tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert ezek komoly krónikus betegségekhez vezethetnek!

Gondolj a barátaid egészségére és oszd meg velük is ezt a cikket!

2019. október 14. (hétfő), 22:23

Segítsd a munkánkat egy Facebook megosztással! Megosztáshoz kattints az alábbi gombra:

Hirdetés

Oldalunk a tájékozódásodat segíti, de konkrét orvosi kérdésekkel, panaszoddal fordulj kezelőorvosodhoz!

Hirdetés
Hirdetés

Cikkajánló

Mindenegyben blog
2026. szeptember 25. (péntek)
Hirdetés

58 éves vagyok, 12 kilót fogytam, és az ízületi fájdalmaim is megszüntek. Ezzel a recepttel sikerült

58 éves vagyok, 12 kilót fogytam, és az ízületi fájdalmaim is megszüntek. Ezzel a recepttel sikerült

58 éves vagyok, 12 kilót fogytam, és az ízületi fájdalmaim is enyhültekCitrom, fokhagyma, gyömbér és víz – mindössze...

Hirdetés
Mindenegyben blog
2026. augusztus 12. (szerda), 17:24

10 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet!

10 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet!

Nem hangosak, mégis komoly bajt jelezhetnek: 10 csendes tünet, amelyet nem szabad félvállról venniA halál témájáról...

Mindenegyben blog
2026. július 27. (hétfő), 06:03

8 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet

8 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethet

8 csendes jel, amely súlyos állapotromlásra figyelmeztethetA halál témájáról nehéz beszélni. Sokan úgy képzelik, hogy...

Mindenegyben blog
2026. július 19. (vasárnap), 15:13

Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Ezért alakul ki valójában az „öregszag” – nem a tisztálkodás hiánya okozza

Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”Nem az ápolatlanság okozzaAz „öregszag” természetes...

Mindenegyben blog
2026. június 26. (péntek), 18:08

A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.

A 98 éves Bill Kober minden egyes nap legalább 40 fekvőtámaszt csinál kihagyás nélkül – 20-at reggel, majd újabb 20-at este –, és azt tervezi, hogy 100 évesen is folytatni fogja.

A 98 éves Bill Kober naponta 40 fekvőtámaszt csinálBill Kober 98 évesen is olyan napi rutint tart, amely sok fiatalnak...

Mindenegyben blog
2026. június 09. (kedd), 08:21

Minden nyáron dinnyét eszem, de csak most tudtam meg, mi történik ilyenkor a testemben

Minden nyáron dinnyét eszem, de csak most tudtam meg, mi történik ilyenkor a testemben

Nyáron rendszeresen eszem dinnyét, ám mióta megtudtam, mit tesz a testemmel, még jobban odafigyelek ráNyáron kevés...

Mindenegyben blog
2026. június 09. (kedd), 08:06

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből!

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1 pohárral ittam meg naponta ebből a keverékből!

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam a puffadástól, az ödémától és az ízületi fájdalmaktól – naponta csak 1...

Mindenegyben blog
2026. április 25. (szombat), 14:35

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnéd

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnéd

Ezért ne dobd el a krumplihéjat! Több haszna van, mint hinnédSokan gondolkodás nélkül a szemetesbe dobják a krumpli...

Hirdetés
Hirdetés